Вторые блюда

хочу пожарить рыбу, семгу, как её можно замариновать перед жаркой?

Не надо мариновать сёмгу... Только испортите.
Алина Капизова
Алина Капизова
99 681
Лучший ответ
Семга запеченная на рашпере от Джеми Оливера

Снять филе со шкуркой, нарезать косо чрез 2 сантиметра плоть (не прорезая шкурку!) , посолить, поперчить, полить лимонным соком. Натереть зеленью. Запекать на рашпере до потемнения шкурки около 5 минут. Подавая снять шкурку и полить соусом. Гарнировать зеленью и отварной картошкой.

1 семга 2000 г, 1 лимон, пучок зелени

Соус к печеной семге

Йогурт смешать с толченым чесноком, мелко рубленой зеленью петрушки и мяты и укропом, натертым свежим огурчиком, поперчить, прибавить любимые специи.

200 г йогурт, 2 зубка чеснока, 1 пучок зелени, 1 огурчик, ½ ч. л. красного перца

Фильм http://www.youtube.com/watch?v=Fw0gVBtzfn0
Лимонный сок+апельсиновый сок+дижонская горчица. Скажем, так. На 1 кг рыбы - 1 стакан лимонного сока+ 1 ст апельсинового+ 3 стол ложки горчицы. Мариновать 3-4 часа в холодильнике.
лимонным соком сбрызнуть
апельсиновым соком на 20 минут залейте)))
семгу не маринуют, перед жаркой посолите, поперчите, и збрызнети лемончиком
если хочется замариновать, то хватит лимонного сока, соль-перец по вкусу, травку какую любите можно добавить, достаточно 10 минут.
я пластую семгу, форель сначала вдоль, потом на порционные куски и потом жарю только с одной стороны (шкурки) , закрыв крышкой 5-10 минут (зависит от толщины куска) - так можно обойтись без масла и панировки (меньше калорий)
если это филе семги, то очень вкусно не жарить, а в фольге, нужно слегка натереть чёрным перцем смешанным с солью, кусочками лимона, зеленью и немного растопленного сливочного масла, готовить в разогретой духовке 15-20 минут. Попробуйте-очень вкусно и полезная пища!

Похожие вопросы