Сколько раз в неделю надо есть рыбу?

Два раза в неделю, если рыба содержит много жира. Это красная рыба, палтус, угорь. Сорта дорогие, но никто не говорит, что надо заглатывать килограммами. Жиры богаты аминокислотами, т. н. Omega-3,они улучшают работу сердца, укрепляют стенки сосудов.
Более постные сорта можно есть хоть каждый день, если не надоедает.

2-3 раза в неделю!

хотя бы 2 раза в неделю

А вы помните советские рыбные дни? Вторник и Четверг. Там тоже НЕ ДУРАКИ сидели, когда это утверждали )))

не меньше 1-го раза.. . лучше, конечно 2-3

Рыбу сьели-День прошел.

8-мь раз в неделю.

5-6 раз в неделю. И не один раз в день. Например: на обед - щука, на ужин - карп. Суперполезно для снижения и нормализации давления, сжигания излишков жира, поддержания веса, для склоных к диабету, сердечникам и проч. и проч. ЯПОНЦЫ ЖРУТ МОРЕПРОДУКТЫ ВЕСЬ ГОД КРУГЛЫЕ СУТКИ И ЖИВУТ В СРЕДНЕМ ДОЛЬШЕ ЛЮБОЙ НАЦИИ. Да, только не ешьте рыбу сырой - советую. И речную и озерную - подольше готовить из-зи боязни каких-либо глистных заражений.

Это уж кто как любит, я стараюсь есть хотя бы пару раз в неделю.

Сколько душа желает

Хотя бы пару раз в недельку-как минимум

Хотя бы раз в неделю устраивать рыбный день.

Японцы рыбу едят каждый день, в течении всей жизни.. . и живут очень долго, поэтому лучше есть рыбу, чем мясо. :)
А вообще сколько ваш организм просит, столько и еште :-)

1 раз в четверг

не есть ваще! Рыба это зло

Не принципиально, но не меньше1раза.

я пару раз минимум ем, причём один из них с пивом ))))

3 раза - По кулинарным качествам рыба ничуть не уступает мясу, а по усвояемости даже превосходит его.