говорят, если есть каждый день картошку поймаешь ожирение? не ужели это так?

Я обожаю картошку и ем её всегда. В основном жареную. Ожирения у меня нет, я стройная и красивая.
Я как-то каждый день жарила картошку, хотелось её, что-то ничего не прибавилось.

ну если вёдрами есть, то возможно...

да, там же крахмал... растолстеешь .

1 Картошка. Считается, что от картошки (как и от макарон) быстро толстеют. Это не так.

Диетологи настаивают на том, что люди толстеют вовсе не от макарон или картофеля, а от жирных подлив, которыми мы сдабриваем блюда из этих продуктов. Картофельный же крахмал, наоборот, способствует хорошему пищеварению и ускоряет обмен.

Клубни содержат много важнейшего витамина С (аскорбиновой кислоты) , а по содержанию калия, помогающего при сердечно-сосудистых заболеваниях, картофель уступает только петрушке и бобовым.

Сок молодого картофеля используется для лечения щитовидной железы. Наличие в нем витаминов B и P делают его эффективным и при борьбе с депрессией, бессонницей.

Нет, даже похудеть можно.

может если жареную на масле

Обязательно поймаешь .

да, картошка тяжёлая крахмалистая пища

Канеш, это ж углеводы сплошные.

нет, но в 90 процентах случяев это так
в картошке восновном углеводы!!! !

нет

я поправляюсь очень от картошки в любом ее виде.
потому стараюсь ее не есть.
для тех кто склонен к полноте-надо поумерить пыл к ней.
ну а у тех, у кого обмен веществ хороший-могут еще и закусить тортиком))