Вторые блюда

КАК вкусно приготовить плов из баранины помогите нужно очень

Привет, Светлана. Посмотри на WWW.SUPERCOOK.RU
НВ
Наталья Валинтеева
90 474
Лучший ответ
Плов из баранины

версия для печати

Баранину часто подают с рисом: эти ингредиенты удачно сочетаются друг с другом. Этот традиционный рецепт плова из баранины особенно выигрывает от этого сочетания и позволяет в полной мере оценить насыщенный вкус риса.
Рецепт рассчитан на 4 персоны.

Регион: Средняя Азия

Ингредиенты:
(сокращения: ст. - стакан, ст. л. - столовая ложка, ч. л. - чайная ложка, шт. - штука)
рис белый длиннозерный - 275 г
масло сливочное - 45 г
соль (по вкусу) - 1 ч. л.
вода - 5 ст.
лук репчатый (2 луковицы среднего размера) - 150 г
помидоры свежие - 200 г
перец черный молотый (по вкусу) - 1 ч. л.
укроп свежий - 1 ст. л.
баранина без кости - 450 г

Утварь:
кастрюля
большая глубокая сковорода с крышкой
льняное полотенце

Инструкции:
Опустите помидоры на 1 минуту в кипящую воду, затем очистите, удалите семена и порежьте на небольшие кубики. Измельчите лук и порежьте баранину кубиками размером 2х2 см.
Распустите масло в сковороде и обжарьте мясо со всех сторон (15-20 минут) . Уменьшите огонь, добавьте лук и продолжайте жарить еще 4-5 минут. Добавьте нарезанные помидоры и жарьте смесь еще 5-10 минут.
Залейте мясо и овощи водой, доведите до кипения и уменьшите огонь. Постепенно, высыпая тонкой струйкой и постоянно размешивая плов, добавьте рис. Посолите и поперчите по вкусу. Накройте сковороду плотно прилегающей крышкой и готовьте плов на медленном огне до тех пор, пока рис не впитает всю воду.
Снимите сковороду с огня и положите чистое кухонное полотенце между сковородой и крышкой. Дайте плову постоять 5-10 минут, затем хорошо перемешайте, украсьте укропом и подавайте на стол.

Пищевая ценность (на одну порцию готового блюда) :
калорийность - 667 ккал
белки - 26 г
жиры - 35 г
углеводы - 62 г
клетчатка - 3 г

500 гр баранины, 1 ребрышко, 1 кг риса, пол-литра растительного масла, 0.5 кг моркови, 0.5 кг лука, чеснок по вкусу, черный молотый перец, стручок красного жгучего перца, соль
В казан налить растительное масло, опустить очищенное от мяса ребрышко и прокалить. Потемневшую косточку нужно вынуть.
Баранину нарезать на кусочки, но не слишком мелкие. Опустить их в масло, обжарить, затем добавить нарезанную соломкой морковь и обжарить. Последним добавляется нарезанный кольцами лук.
После обжаривания лука все посолить, поперчить. Перемешать и добавить немного горячей воды, чтобы только закрыть мясо. Теперь всыпается подготовленный рис, после чего нужно долить примерно 1 л кипящей воды, чтобы рис был покрыт ею на 2 см. После добавления риса плов не перемешивается.
Когда вся вода впитается, плов нужно проткнуть в нескольких местах, чтобы влага могла испаряться, и плотно закрыть. Блюдо доводится на медленном огне 40 мин.
На любой рецепт плова в любом случае найдется свои противники. Лично я после всего перечитанного и найденного делаю так. Мясо обжариваю в подсолнечном масле (его должно быть довольно-таки немало, я вообще на глаз делаю, но где-то стакан, наверное) . Потом лук полукольцами (большущую луковицу) , морковь (тоже пару здоровенных) я тру на терке, хотя надо соломкой. Все обжаривается до золотого-золотого цвета (не торопиться) , потом дольками ложу чеснок, рис (1,5-2 больших бокала) , заливаю водой на 1,5 - 2 пальца. Солю, приправляю. Довести до кипения, убавить до минимума. готовить не перемешивая минут 20-25. Рис лучше длиннозернистый.
1 кг баранины, 1 кг моркови, 300-400 мл растит масла, 1 кг риса, 0,5 кг лука, специи для плова, 1 ч л карри, 2 головки чеснока, 2 ст л соли, 1 луковица и 2 подмидора для украшния. Приготовл: мясо нарзать кубиками, морковь и лук нашинковать. В казане нагреть раст масло. Выложить лук жарить на сильном огне 15 мин. Выложить мясо. Жарить 30 мин. Добавить морковь перемешать жарить еще 15 мин. Добавить в казан 1 стакан кипятка, соль, карри, специи, чеснок. Варить 40-50 мин на тихом огне. Выложить промытый рис разровнять. Залить кипятком на 1,5 см выше рисаВарить без крышки до испарения воды НЕ ПЕРЕМЕШИВАТЬ
Собрать рис в цнтре казана горкой, накрыть тарелкой затем крышкой. Варить на тих огне 10 мин. Выкл огонь дать постоять 10-15 мин. Выложить на блюдо украсиьт луком и помидорами!