что приготовить на второе в инете ничего не нашла

Курица по-итальянски с грибами
500 г шампиньонов, 6 куриных филе, 4 помидора, 2 сладких перца, 1 зубчик чеснока, 3 ст. л. растительного масла, семена тмина, красный и черный, молотый перец, соль
Нарезать ломтиками грибы и помидоры, сладкий перец нашинковать небольшими кусочками, измельчить чеснок.
Соединить подготовленные ингредиенты, обжарить все на масле.
Филе нарезать и добавить к овощам, жарить все до готовности, периодически помешивая, поперчить и посолить, добавить тмин.
Гарнировать со спагетти.

а в инете ничего и нет... нужно в магазин идти

..походу и здесь не найдешь.. раз перечень продуктов не предоставлен...

Продукты какие?

Мясо на сковороду! Ни один мужик не устоит!

макароны

Голубцы, фаршированный перец, гуляш, плов, лазанью....

макароны с сыром и помидорами

Способ приготовления
Мелко нарезать лук и чеснок. Два их трех помидора нарезать на небольшие кусочки.
нарезать лук
Обжарить лук и чеснок на оливковом масле, добавить помидоры и продолжать обжаривать до готовности. Посолить и поперчить. обжарить овощи
Оставшийся помидор измельчить в блендере с несколькими веточками петрушки. Посолить получившийся соус.
соус
Отварить макароны согласно инструкции на упаковке. Смешать макароны с овощами и соусом.
смешать
Выложить макароны в форму для запекания. Посыпать тертым сыром и украсить зеленью. Запекать в предварительно разогретой до 200 градусов духовке 5-7 минут. Подавать горячими. Макароны с помидорами и сыром готовы.
запечь

Плов с курицей и овощами
Ингредиенты :
500 г куриных грудок без кожи и костей
2 нарезанные луковицы
15 г (1 cт. л.) сливочного масла
225 г смеси очищенных овощей (репа, брюква, морковь, пастернак или горошек)
15 г (1 cт. л.) молотого красного перца
соль и молотый черный перец
2 промытые луковицы порея
150 г длиннозерного риса
125 г нарезанных шампиньонов
250 мл куриного или овощного бульона
4 очищенных нарезанных помидора
1-2 cт. л. нарубленной зелени

Приготовление:

1. В течение 7 мин разогреть в микроволновой печи большую посуду при полной мощности. Куриные грудки раскатать скалкой, а затем нарезать кубиками со стороной 4 см.
2. Смазать посуду для микроволновой печи сливочным маслом. Положить курицу, слегка прижать ее, затем обжаривать без крышки при полной мощности 4 минуты.
3. Перевернуть мясо и обжаривать еще 1 минуту при тех же условиях. Приправить солью, черным и красным перцем по вкусу.
4. Положить на мясо рис, залить бульоном и накрыть крышкой. Варить 6 минут при полной мощности. Через 5 минут после закипания размешать.
5. Добавить к рису и мясу овощи и грибы (кроме зелени петрушки), хорошо перемешать, посолить и поперчить. Накрыть крышкой и тушить при тех же условиях 3 минуты.
6. Все перемешать, накрыть и тушить при средней мощности 1 минуту. За это время перемешать 1-2 раза.
7. Вынуть посуду из печи и, не открывая крышку, дать постоять около 10 минут при комнатной температуре. По вкусу снова добавить соль и перец, посыпать зеленью петрушки и подать.

Мясо