Говорят, что каждый день кушать яйца нельзя - повышается холестерин. Так правда это или нет?

Так там полезный холестерин. В желтке находится. А есть яйца каждый день можно, вы же не тоннами их едите.

Пару раз в неделю вполне достаточно!

это придумали промышленники - не могут повысить производство вот и решили понизить спрос - ешьте сколько ваш организм просит

Уже пересмотрели. В яйцах хороший холестерин, так что ешьте на здоровье.

желток содержит холестерин, но если по 2 штуки есть, не страшно

Холестерин- он разный. В желтке куриных яиц- полезный. Ну, а сколько съедать яиц в неделю, зависит от вас самих

можно, но не по 5 штук же

6 штук в день ел где-то 2 месяца)))) вроде норм, стоит лучше

Белок вы можете есть каждый день, но желток 2-3 в неделю .

Читала, что холестерин организму необходим и яйца не только можно есть, а даже нужно. А ещё слышала, что есть яичная диета, правда сама её не искала и ничего о ней не знаю...

Сидела на сушке, съедала около 5-6 яиц. И ничего.

Вранье. =))) Можно и по 10 штук есть. Где ты этот бред услышала? Посмотри денчика.

Враньё. Я ем и некакого халестерина не знаю

Я в это не верю!!!! По 1-2 шт. В день по-любому можно. Лично я, уже на протяжении лет 8, ем каждый день 2 яйца и что-то до сих пор не сдохла. И со здоровьем все огонь!!!!)))))

я сидел на безуглеводной диете, ел яйца на протяжении четырех месяцев по 2-4 штуки в день.
жив, здоров