Как приготовить сочную, но не жирную курочку? Просто с луком, в сметанно-томатном соусе, надоела, соевый не едим, в +

Натереть солью, перцем и чесноком. В таком виде запечь. И вкусно, и не жирно. Можно на куски куру разделать.

Вымачить куски в воде .потом отбить с солью и приправой и жарить 10 минут

С луком мясо КУрица лучше с чесноком

Чкмерули- само то!

в сливках, лук не нужон

что, котлетки все уже слопали?
аэрогриль вам, мадам, в помощь
будет и сочная, и не жирная и заодно картошку на гарнир к курочке, как на костре запечете

Я бы в вине потушила

Если мне нужна нежирная курица - готовлю на соли тушку - весь жир утекает в соль, сок остается. Затем делю на порции и укладываю на горячую картошку - незатейливо и очень вкусно. А соусы можно на выбор на стол поставить)) И да - никогда не кладу в курицу лавр и лук - убивают аромат курицы напрочь.

Чахохбили самое то... не жирно, не пресно, вкусно офигительно...

Как приготовить- не знаю...)) Хочу напроситься на обед)) После Вашего вопроса у меня аж слюни потекли...) Я голодный...)

Сварить её. Шутка. Попробуйте её зафаршировать. Ещё не пересушите её. Вовремя остановитесь. Фаршировать можно овощами

вымочить несколько часов в соленой воде для сочности, потом обсушить, намазать аджикой и в духовку.

Попробуйте в банке. Получается в собственном соку, плюс приправы, лимон, ананас по вкусу. Только ставить банку надо в холодную духовку (чтоб не треснуло стекло).