Те, кто отказался полностью от картошки в своем рационе, зачем вы это сделали и чем заменили?

От картошки обычно полностью отказываются на диетах для снижения веса. Как и от прочих быстрых углеводов.
А для нехудеющих и не больных смысл совсем оказываться? Другое дело, что жрать ее вёдрами три раза в день с маслом не стОит.

Ведро картошки я съедаю все же. замены нет

я сидела на диете, картошку и рис не ела, вполне заменяется корнем сельдерея и любыми другими овощами.

Тяжело, вредно, исключила все паслёновые. Ничем не заменяла, просто не ем и все.

По мед. показаниям. Капуста - "из ушей лезет".

полностью прям нет, но всё же редко, тыква вкуснее, да и баклажаны, а картофель в основн. молодой люблю, мелкий, с то-оненькой кожурой, которую только щёткой поскрести... старый не очень, не такой вкусный

Говядиной с грибами сыром салатом вчера сегодня кока кола запил

лень чистить

Полностью не отказалась. Но картофель мы едим очень редко. Есть очень много других овощей.
Не вижу смысла питаться однообразно и есть каждый день картофель, каши и макароны с сосисками или котлетами.

у меня семья, поэтому картошечка входит в наш рацион.

От картохи ходишь через час голодный, а вот если макарон заточить кастрюльку с сарделькой, уже другое дело, сытый весь вечер до отбоя. Посему картошку уже года 3 не покупаем, бывает накатывает, так покупаем в виде сушёной, потом пюрешку мутим.

не понимаю логики... зачем сначала отказыватся, а потом искать замену? может проще не отказыватся, тогда и искать замену не надо

рис, гречка, макароны. почему отказался? лень готовить.

Ооо, ну я на вас посмотрю . мне тоже любопытно глянуть на этих чудиков

На другие овощи и фрукты
Чаще всего морковь в качестве гарнира или яблоки