Как отучить себя грысть ногти?

Причина возникновения данной привычки — это стресс. Именно, когда люди нервничают, они начинают грызть ногти. Привычка грызть ногти не губительна для здоровья, она лишь приводит к обкусанным ногтям, разрушению кутикулы, кровоподтекам в уголках ногтей. Иногда в небольшие ранки может быть занесена инфекция и, могут наблюдаться небольшие воспаления.
--------------------------------------------------------------------------------
Купите специальный горький лак (продается в аптеке) и покрывайте им ногти. Как только попробуете откусить очередной маленький кусочек, желание обкусать ногти сразу же отпадет. Простой лак подойдет тоже. Можно нарастить ногти, тогда жалко будет их грызть.
--------------------------------------------------------------------------------
Попробуйте ногтями мыло хозяйственное поскрести. Пару раз наглотаетесь, на третий раз грызть не будете. И кстати после этого ногти чистые.. .
-------------------------------------------------------------------------------
Чтобы не грызть ногти, подумайте о своей красоте. Грязные, обгрызенные ногти вызывают только отвращение.
Удачи вам!! !

попробуй их нарастить, их будет трудно съесть)) ) да и жалко будет

Понимаю. Я почти отучилась, но не до конца. Как получилось? Знаешь, сделала красивый маникюр, стало жалко есть. Какое-то время перетерпела, жалко было. А потом глянула, что-то отросло, ещё жальче стало. Опять накрасила. Так вот... Но опять же, инойраз сорвусь, обгрызу, потом стараюсь отрастить. Самое трудное, это период, когда они крохотные, по-моему. И вида никакого нет... Но опять же, если я нервничаю, то все равно отгрызаю... От разгого зависит.

Ответы не из лучших... Первое, что сказал бы врач, узнав, что ребенок грызет ногти-глисты! Срочно купи в аптеке глистогонное и наведи порядок и чистоту в себе и около! Второе-невроз, детские страхи.... значит режим сна, отдыха, меньше за компом.. витамины, ферменты-Эссенциале, успокоительное, третье-дурная привычка... только сила воли, НО... прими серьезно к сведению первое и второе... помоги себе и вполне третьего варианта не будет

Просто не делать этого!

Макать кончики пальцев во что-нибудь горькое или, например, в перец.

попробуйте нарастить ногти...

можно попробывать нарастить ногти их трудно сгрысть а потом привычка пропадет если и это не поможет то надо проконсультироваться у психолога так как привычка психологического характера

нет ногтей--нет проблемы)))

Перчатки резиновые одень))))

Отреж пальцы, по локать

Каждый раз перед тем как грызть ногти, подумай о чем нибудь, что забыла сделать, отвлеки себя. Я тож раньше грызла, ужасно некрасиво со стороны, да и самой противно было на руки смотреть. Помогло

Поцарапай ногтями мыло, лучше хозяйственное! Когда начнёш грызть станет противно!

Есть спец лак для ногтей из серии умная эмаль

Моя младшая дочь тоже грызла ногти (12лет) , я покупала ей лаки из серии умная эмаль, но все было бесполезно, но глядя на старшую сестру, которая сама делает себе маникюр, тоже захотела иметь красивые ногти. Благодаря желанию и стремлению, не знай еще чему, она перестала их грызть ( может объелась)