как перестать грызть ногти?(мне 12 лет) Яна

попробуй специальный лак для ногтей, он с очень горьким вкусом... а я лично стала ногти отращивать... так и перестала

лак Бельведер специалный от "угрызения" ногтей делает ногти горькими

Яна, если горький лак и элементарный контроль усилием воли Вам не помогают, лучше сходить на прием к хорошему врачу невропатологу. Неодолимая привычка грызть ногти - одно из проявлений невроза. Доктор должен устранить сам невроз, выявив его причину, и привычка изчезнет сама собой. Удачи!

ходи в перчатках

лаки специальные, а еще можно горчицей намазть самой ядерной) у меня так знакомая отучалась в детстве)))

у самой лет в 9-10 была такая проблема, но просто взяла себя в руки, каждый день отодвигала кутикулу и всячески ухаживала за ногтями и пользовалась во этим лаком https://milenashop.ru/product/inm-pro-tech-credstvo-dlya-ukrepleniya-naturalnykh-nogtey-15-ml/ , дороговато, да. как альтернатива - https://milenashop.ru/product/umnaya-emal---stimulyator-uskorennogo-rosta-nogtey-15-ml/ сначала наносишь его (на чистую ногтевую пластину), а потом вот этот - чтобы ногти не ломались https://milenashop.ru/product/umnaya-emal---ukrepitel-ultra-plyus-15-ml/ ногти на 7 мм отрасли за 12 дней). нужно придать опятный вид ручкам и не захочешь грызть ногти, такую красоту портить. еще раз в дней 5-6 мягкой пилочкой 240+грит спиливай ноготь с боков

Намазать горьким перцем, или горчицей.

Яна, представь что ты от этого можешь сильно заболеть. Должно помочь.

грызи на здоровье, а то вместо одной привычки появится другая, гораздо худшая.
Один мальчег перестал грызть ногти ...и спился

Пилочкой пили ногти, мне кажется тебе не захочется их грысть

есть специальный лак вкус у которого неприятный. вот когда их намажешь ты даже близко не будешь подпускать руку ко рту

Просто-перестань нервничать!

Согласна насчет специального лака (можно спросить в аптеках) . Попробуйте!

намаж их дегтем.... ухахахахауж точно не будешь грызть

Просто верь в себя и не сдавайся . У меня такая же проблема, я пытаюсь не думать и не нервничать. И уже неделю не грызу ногти. Подумываю ещё купить лак. А если есть подруга попроси её поддерживать тебя. И главное не сдавайся у тебя всё впереди.!!!

сделать наращивание ногтей