Как укрепить ногти??)))))Если они красивые,аккуратные,но очччччень часто ломающиеся и слоящиеся=)

Я принимала Витрум VISION, - и ногти укрепляет, и волосы растут - не остановишь! Остальное - ерунда

Есть и пить пищу и водку содержащих кальций

есть такое средство: "Умная эмаль" лучше в прозрачной упаковки с надписью черными буквами.... использовать как самостоятельное средство и как основу под лак.... результат просто супер.... продается в аптеках и многих косметических магазинах :)

Берете лимон, разрезаете попалам и ногти в эти половинки, минут на 20, затем кремом для рук и ногтей. Чем чаще, тем лучше! Удачи!

Для укрепления ногтей не менее полезны и содовые ванночки. Для них потребуется столовая ложка питьевой соды на стакан воды, можно добавить и несколько капель йода. Воду нагрейте до температуры 37—38 градусов. Опустите в такой раствор кончики пальцев на пятнадцать минут. Делайте эту процедуру ежедневно в течение десяти дней. Затем дайте ногтям пять дней отдохнуть и опять повторите курс)

Очень эффективно-"Умная эмаль"Так и называется, продаётся в любой аптеке или там где можно купить лак.

Покрываешь свои ногти тонким слоем акрила или геля. Проблема решена!

проблемы со здоровьем в виде авитаминоза, нарушения обмена веществ, снижение уровня кальция Подход комплексный советы индивидуально

Согласна с умной эмалью)))) у меня у самой раньше были очень ломкие, пользовалась три мпесяца и вот уже три года все завидуют :)))))))

тёплая вода с солью. Ложишь в неё свои пальчики на минут 20.Делай каждый день и после пяти дней ногти будут супер пупер. Если нокоть начинает слоится сразу его отстригай.

Привет! А ты пробовала в аптеке покупать "Умную эмаль" (Укрепитель Ультра плюс) ? Наносишь под лак или даже вместо лака.