Прошу, помогите!!! 1)Что делать, чтобы быстее росли ногти??? Пожалуйста) и может быть, что-нибудь от их ломкости...

йодом на ночь мажь) на утро часть выветрится, а часть впитается) если лаком красишь, тогда под него умной эмалью покрывай, ну или другой защитой для ногтей) ванночки 2 столовых ложки соли, 4 капли йода, 1 стакан воды-держать так около 15-20 мин. А кальций я пила тоже, но чего-то он мало помог...)

ретинол в аптеке - добавлять в масло и втирать в ногти

грызть не надо))

делай ванночки соль йод я ниче не делаю лаком крашу постоянно меньше ломаются

правильное питание/витамины/укрепители для ногтей = все в системе

В аптеках и парфюмерно-косметических магазинах продается "Умная эмаль" (их несколько видов) , которая улучшает качество ногтей и защищает их.

Кушать витаминки + кальций. Еще побольше ванночек с солью.

наращивание ногтей и побольше кальция=)

Принимать Кальций Д3 Никомед =) очень хорошее =)

Кушать много творога, а в аптеке купить Кальций Д3 Никомед !

Капсулы биотина (Biotin, витамин Эйч, vitamin H) из аптеки по 5 или 10 милиграм в сутки в течение 3-4х месяцев. Во время пропитого курса ускорится рост волос и ногтей и они покрепчают. Лечебная база для ногтей Nail Tek 2 - для мягких, слоящихся или номер 3 - для хрупких, сухих. Тоже курсом 3-4 месяца, потом - по необходимости.

есть очень класное средство nail tek. Непожалеете, на себе проверенно