Девушки, нужны ваши советы. Слоятся ногти. что с ними делать?

У вас повреждены или слоятся ногти? Эта проблема должна решаться комплексно.
1. Меры предосторожности: Укрепляющий лак для ногтей, "умная эмаль". Купите в аптеке перчатки, они ложатся на руку как влитые и работайте по дому только в перчатках.
2. Недостаток витаминов: Принимайте комплекс витаминов и микроэлементов. Поэтому пользуйтесь натуральными продуктами пчеловодства: пыльцой, медом и прополисом - это идеальная еда и лекарство. В пыльце содержатся все витамины и микроэлементы, необходимые организму. Усвояемость 100%
Употребляй побольше продуктов с содержанием кальция. Больше всего его содержится (на 100г) мг: в Маке - 1500. Водорослях - 1100. Кунжуте - 975.
3. Ванночки и компрессы: Масло чайного дерева - смазывайте ногти на ночь. Это масло убивает грибок, улучшает питание окружающих тканей, укрепляет ноготь. Ванночки с йодом и солью. ванночки соль+мед+лимон (1 ст. л меда+1 ст. л. соли+1/2 сока и мякоти лимона и перемешать, руки в кашицу на 15-20 минут, массировать зону кутикулы и ногтевое ложе. Делать 6-8 дней подряд
4. Питание. Слоящиеся ногти говорят о недостатке в организме витамины группы А, С, Е, В.
Витамин А. Благотворительно влияет на иммунную систему, благодаря чему уменьшается риск появления воспалительных процессов. Данный витамин содержится сливочном масле, овощах, моркови.
Витамин С. Он обязательно должен присутствовать в рационе питания, так как несет ответственность за состояние ногтевой пластины и в случае нехватки этого витамина, она быстро начинает стареть. Содержится в таких продуктах, как ягоды, крыжовник, цитрусовые.
Витамин Е. Витамин молодости, отвечает за рост ногтей. Содержится в орехах, бобовых, растительном масле.
Витамин В (группа витаминов). Необходим для прочности ногтей, содержится в горохе, сыре, молоке, пивных дрожжах, грецких орехах, отрубях.
Помните: глаза - это зеркало души, а красивые, ухоженные ногти - отображение нашего внутреннего здоровья и душевного благополучия. Будьте красивы и здоровы!

купать пальчики в сильно-сильно солённой воде по 5-10мин.

в лимоне держать

умная эмаль поможет

умная эмаль

Самый простой и эффективный способ: пропить витамин Д и АЕВИТ. На упаковке написано как пить и сколько. Ногти будут быстрее расти и не слоиться. Витамин АЕВИТ можно использовать как масло для ногтей и кутикулы, проколов капсулу иглой.

причин может быть масса. стыкалась с таким в переходном возрасте.
укрепление мне помогло. больше 5 лет хожу с гель-лаком.

ванночки по вечерам в морской соли!

самый распространенный способ йод, красить им как лаком, или кальцый д3 употреблять, а вообще у моей подруге аналогичная ситуация, вобщем, она наростила!

А кроме умной эмали еще попрубуйте протирать их соком лимона, пользуйтесь хрустальной пилочкой, попейте витаминки.

мажте сливочным маслом с добавлением капель лимонного сока.
Видела сама, как у знакомой девочки ногти отрасли после такого

Попробуй умную эмаль; очень хорошая штука; мне помогла!

Умная эмаль, продается в аптеке - и нет проблемы .

спасибо что есть ешё добрые люди

В горячем оливковом масле подержать.