Слоятся ногти. нужен совет.

Ванночки с морской солью, различные укрепители и всевозможные крема и масла для ногтей, народные средства - это все очень замечательно, но есть два пункта, от которых в корне зависит состояние Ваших ногтей:
-наследственность (есть ногти, которым не нужны никакие супер средства, они от природы такие толстые и крепкие, что им все нипочем)
-здоровье.
С первым пунктом уже ничего не сделать, и если тебе не досталось от мамы супер-крепких ногтей, то можно решить эту проблему. Вот 3 основных и главных средства:
1. обязательно пьем кальций (как медик советую Кальцемин 1 т. в день)
2. Необходим цинк
3. И как нестранно - очень нужен желатин. Он содержится в десертах с желе и заливном мясе.
также хорошо втирать в ногти витамин А в масле, и употреблять внутрь пивные дрожжи. Но предупреждаю: эффект от принятия преператов и желатина наступает не сразу, это длительный процесс.
Также необходимо помнить, что для роста красивых волос и ногтей каждый день нужно употреблять молочные продукты - творог, молоко.

Есть специальные средства. Укрепитель ногтей например. Спросите в косметологии.

витамины

Такие вопросы нужно задавать специалистам (на приёме) !
А то Вам насоветуют, без ногтей совсем останетесь.

витамины попейте

sally handson poprobyite ykpepitel' s almaznim napileniem,horosho pomogaet,ili majte nogti iodom (no ot nego jeltie nogti) ili vannochki s sol'u,i potom mojno limonom pomazat'

КАждый день на ночь смазываются ногти йодом, не переборщите, говорят, что хватает дней 10, не переживайте, утром на ногтях от йода не будет и следа.

Делай ванночки для ногтей! С йодом и солью

Не хватает в организме-кальция-магнияи витамина В. Пить нужно витамины-кальций-маге=ний и В фирмы Нутрилайт.