Слоятся ногти. Что делать?

У вас повреждены или слоятся ногти? Эта проблема должна решаться комплексно.
1. Меры предосторожности: Укрепляющий лак для ногтей, "умная эмаль". Купите в аптеке перчатки, они ложатся на руку как влитые и работайте по дому только в перчатках.
2. Недостаток витаминов: Принимайте комплекс витаминов и микроэлементов. Поэтому пользуйтесь натуральными продуктами пчеловодства: пыльцой, медом и прополисом - это идеальная еда и лекарство. В пыльце содержатся все витамины и микроэлементы, необходимые организму. Усвояемость 100%
Употребляй побольше продуктов с содержанием кальция. Больше всего его содержится (на 100г) мг: в Маке - 1500. Водорослях - 1100. Кунжуте - 975.
3. Ванночки и компрессы: Масло чайного дерева - смазывайте ногти на ночь. Это масло убивает грибок, улучшает питание окружающих тканей, укрепляет ноготь. Ванночки с йодом и солью. ванночки соль+мед+лимон (1 ст. л меда+1 ст. л. соли+1/2 сока и мякоти лимона и перемешать, руки в кашицу на 15-20 минут, массировать зону кутикулы и ногтевое ложе. Делать 6-8 дней подряд
4. Питание. Слоящиеся ногти говорят о недостатке в организме витамины группы А, С, Е, В.
Витамин А. Благотворительно влияет на иммунную систему, благодаря чему уменьшается риск появления воспалительных процессов. Данный витамин содержится сливочном масле, овощах, моркови.
Витамин С. Он обязательно должен присутствовать в рационе питания, так как несет ответственность за состояние ногтевой пластины и в случае нехватки этого витамина, она быстро начинает стареть. Содержится в таких продуктах, как ягоды, крыжовник, цитрусовые.
Витамин Е. Витамин молодости, отвечает за рост ногтей. Содержится в орехах, бобовых, растительном масле.
Витамин В (группа витаминов). Необходим для прочности ногтей, содержится в горохе, сыре, молоке, пивных дрожжах, грецких орехах, отрубях.
Помните: глаза - это зеркало души, а красивые, ухоженные ногти - отображение нашего внутреннего здоровья и душевного благополучия. Будьте красивы и здоровы!

Временно не крась ногти лаком. Делай ванночки с морской солью. и потом втирай масло для ногтей. Можно спрасить в аптеке.

Пропейте витамин АЕВИТ и Д. Витамин АЕВИТ втирайте в ногти на ночь.

Втирай масло оливковое+лимонный сок. И ванночки с морской солью хорошо помогают.

в организме не хватает кальция и серы. Пей коралловую воду и делай ванночки с солью мертвого моря с Микрогидрином.

витамины ешьте)

содовые ванночки для рук, купи укрепитель для ногтей (лучше в аптеке) , витаминки пей

само лучше солевые ванночки для ногтей и увлажняющий крем после ванночки. просто и эффективно

Берете лимон, разрезаете пополам, погружаете ногти в половинки лимона - процедура на 15-20 минут. После этого втираете витамин А - ретинола ацетат (купите в аптеке) . Через недельку эффект потрясающий! Лимон можно использовать несколько раз.

если не витаминами, то укрепляйте ногти другим способом) например в ногтевой индустрии существует такое чудо, как шелковое укрепление)

присоединюсь к предыдущем ответам)
но если вы пользуетесь железной пилкой для ногтей смените её на пилочку из ческого стекла