какой самый простой способ укрепить ногти

Мазать их йодом на ночь, к утру йод выветрится. Также можно делать ванночки для ногтей из соли и йода.

Скорость роста ногтей заложена природой и не подлежит никакой коррекции. Всевозможные умные и не умные эмали, лаки и любые другие покрытия оказывают на ногти одно единственное воздействие: дают той или иной степени прочности защитное покрытие, под которым ногти не подвергаются внешним воздействиям и усилены слоем искусственного материала, в зависимости от толщины добавляющим больше или меньше прочности ногтям. То есть голая механика. Восторженные отзывы о том как помогло отрастить и укрепить ногти то или иное средство являются результатом того что под любым покрытием ногти меньше повреждаются, их надо реже подпиливать и в результате они становятся длинными быстрее чем ничем не защищенные. Ну и эффект плацебо никто не отменял.
Любые средства для покрытия ногтей, в которых заявлено содержание витаминов, протеинов, кератинов, кальциев и прочих ништяков, приносят пользу в первую очередь производителям и продавцам, оседлавшим и успешно доящим огромную толпу не владеющих вопросом обывателей. Ногтям совершенно фиолетово содержание в эмалях всех этих вкусностей, поскольку ногти не питаются и не дышат, а усваивают все что они могут усвоить оттуда, откуда они растут, а не из того чем их сверху намазали.
Итак, скорость роста вы изменить не сможете, но можете косвенно на нее повлиять, сделав выводы из вышенаписанного и обеспечив свой организм всеми необходимыми витаминами, микроэлементами и кальцием. Через желудок, а не через намазывание ногтей умными эмалями.

лимон, и отбеливает, и укрепляет

Я так делала: втирала в ногти клюкву, 15 минут держала пальцы в мякоти лимона, красила "Умной эмалью - новейший укрепитель" (она продаётся в парфюмерных магазинах, хорошее средство) , делала ванночки! Вот рецепт: на 1 стакан 1 столовая ложка соли и 3 капли йода. Удачи!)

Вот несколько способов)) 1) Натуральная маска для лечения ломкости ногтей
Взять несколько столовых ложек оливкового масла, несколько капель лимонного сока и буквально пару капель йода, все смешать. Опустить ноготки в смесь и подержать минут 5-10. Смыть водой без мыла.

2) Йод от расслоения ногтей
Для лечения ломкости и расслоения ногтей на ночь нужно мазать ногти йодом. Он быстро впитывается и если проделать это вечером, то утром ногти желтыми уже не будут.

3) Лимон для лечения ломкости ногтей
Лимон - хорошее средство от ломкости ногтей. Отрезать от лимона 2 дольки, толщиной по 1 см. Воткнуть в дольки одновременно все ногти, в одну - правой руки, в другую - левой. Держать так 5 мин. , потом смыть водой.

4) Кислые ягоды для укрепления ногтей
Для лечения ломкости ногтей полезны такие как клюква, смородина, брусника. Смазывать соком ягод ногти и кожу вокруг ногтей.

5) Растительное масло с лимонным соком лечения ломкости ногтей
Нанести на ногти смесь из растительного масла с добавлением капли эфирного масла лимона или выжатого сока лимона. Наносить каждый день в течение 10 дней.

6) Соль и йод для укрепления ногтей
Соль издавна применялась, как средство против ломкости ногтей. На стакан воды положить 1 ст. ложку поваренной крупной соли и несколько капель йода. Смачивать ватку в растворе и втирать в ногти. После отдыха у моря часто наблюдается такой же эффект.

7) Красный перец и крем для укрепления слоящихся и хрупких ногтей
Накладывать на ногти маску из 1 ч. ложки красного перца и 1 ч. ложки любого крема на 5 мин. , можно и больше. Очень эффективно при слоящихся и хрупких ногтях.

8) Мазь для придания твердости ногтям
Взять круто сваренный яичный желток и 4 г пчелиного воска, растопить на водяной бане, подливая понемногу персикового масла, пока не образуется мазь. Этой мазью натирать каждый вечер ноготки.

9) Натуральный воск для лечения ломкости ногтей
Против ломкости ногтей поможет пчелиный воск. Кончики пальцев опустить в растопленный на паровой бане чистый воск и сразу опустить в холодную воду. На пальцах после такой процедуры образуются как-бы "наперстки", после этого одеть х/б перчатки и лечь спать. Держать всю ночь. Делать процедуру два раза в неделю. Всего шесть процедур. Ногти отлично укрепляются.

морская соль, йодом мастить наночь. сама пользовалась так что советую

есть специальные лаки, их можно купить в любом магазине косметики

Самый простой и самый эффективный способ- морская соль!
(Есть специальная для ногтей)
Для отбелевания - лимон.
Ну и лаки, тоже хорошо помогают. (лечебные) в пределах 100 рублей.

специальные ванночки, парафинотерапия, шеллак= могу сделать

есть кусковой воск вот частичку воска растопить на паровой бане и опустить в тёплыйвоск ногти и тут же в воду с холодной водой и у вас получатся некие и вот эту шляпку оставить на ночь сутра снять ногти будут гораздо крепче после 1го применения !!!

Пивние дрожжи (косметические) принимать по 2 табл. в день. ногти белие и крепкие...

морская соль