что можно сделать чтобы быстро росли ногти ?

Умной эмалью каждый день! Надоедает быстро, но эффект есть, если не бросать!

массаж дело хорошее, а вот все эти ванночки - самообман

витамины пропивать курсами необходимо хотя бы раз в квартал, то есть раз в три месяца, отдельно водорастворимые витамины с минералами, отдельно жирорастворимые (А, Е, Д)

пить внутрь. не надо втирать витамины в руки, толку от этого нет

для кутикулы хороши масла, как специальные смеси, так в принципе и базовые смягчающе-питательные (карите, аргана, кокос, какао, миндаль) . вмассировать в кутикулу, потом крем для рук

соблюдайте гигиену маникюра:

не вырезайте кутикулу под корень, не можете - делайте безобрезной маникюр (руки распарить, нанести спецсредство для удаления кутикулы, обработать пушером или апельсиновой палочкой, чуть-чуть срезать заусенцы, если таковые появятся, все)

не пилите ПО ногтевой пластинке
не используйте металлические пилки (ну только в крайнем случае, а вообще лучше на крайний случай носите в сумочке свою)

используйте постоянно укрепитель для ногтей (каркасное покрытие, защищающее ногти. Он не укрепляет саму пластинку, он действует именно как каркас-поддержка)

во-первых, лак нельзя наносить на ногти без основы, особенно лак дешевый рублей за 20-50 из ларька, только на основу - и здесь как раз подойдет любой укрепитель, от умной эмали до профессиональных

во-вторых, когда вы без лака, также носите укрепитель, следите и вовремя обновляйте слои

далее, используйте безацетоновую жидкость для снятия лака, да ту же Сефору
и делайте домашнюю работу в перчатках.

это помогает от ломкости и расслаивания ногтей.
а что касается скорости роста - тут увы, ничего вы не сделаете, против природы не попрете

пить пиво большое

Надо вначале полечить ногти, а потом растить их

У меня тоже была такая проблема. Сейчас делаю шеллак, и ногти длинные! И пусть все говорят, что это может быть вредно, но у меня ногти только благодаря шеллаку длинные! Конечно, желательно еще молочные продукты почаще. Можно лимонные макси для ногтей делать. И лаки укрепляющие

побольше творога 5% и поменьше руки в воде.

Подождать