извините меня но это не вопрос. это советы

а мне ванночки помогли очень даже, солевые самые лучшие, и после моря всегда ногти растут быстро.

Если бы Вы хоть что-то знали о ногтях - не писали бы такое. Из всех
советов нормальный только шестой. Сами по себе ванночки не несут в себе никакой полезности.. . они не могут способствовать росту ногтей,
укреплять их надо изнутри. Ногти не впитывают никаких полезных минералов и витаминов, так как это мертвая, ороговевшая ткань, как и зубы. "Благодаря ванночке мои ногти стали длинные и крепкие" - это из-за того, что, начав делать ванночки, человек старается как можно меньше
травмировать ногти, что бы не испортить "эффект ванночки", то бишь,
старается мыть посуду и сантехнику в перчатках, не врезается с разгону
ногтями в разные поверхности и тому подобное. И что значит "наращивала
долго. 3 недели"? Может "отращивала"? Не путайте терминологию. Не хочу разочаровывать девушек, что "ванночки не полезны"... для кожи рук да, полезны, но ногтям вообще фиолетово. Просто не тратьте время на бесполезные вещи, лучше потратить его на что-то реально полезное - это витамины и нормальное питание. А так же научитесь следить за тем, что бы не ковыряться своими ногтями где не следует, что бы не провоцировать сломы, а масло для кутикулы нужно втирать, что бы ноготь стал более эластичным, так он не будет слоиться и трескаться, но этот эффект работает только если делать это регулярно - пару раз в день втирать масло в ногтевую пластину без покрытия.

И наращивала долго-три недели. Это конечно жесть как долго....

с перцем категорически делать не стоит; сок лимона, апельсина, лайма можно втирать ; с йодом очень осторожно, не чаще раз в неделю, полторы ; солевая ванночка для ногтей хороша, если ограничить контакт с водой в повседневности

а зачем вы тут это пишете? заведите жж, в конце концов, вконтакте на стенку сообщите

Мне кажется что вместо морской соли можно использовать и обычную йодированную. А так не плохо)

Не надо с перцем