Сколько витаминов в ногтях? Какие витамины содержаться в ногтях?

В ногтях нет витаминов)

Шо, грызть их собираешься?))

Состав ногтей :
Основой ногтевой пластинки является кератин - белок, который также присутствует и в коже. Из него же образуются волосы. Плотность кератина в ногтях и волосах обусловлена тем, что в этом белке присутствует значительное количество атомов серы. Образующиеся между молекулами связи укрепляют белок, делая его твердым. Во многом, количество серы, а точнее цистеина, аминокислоты, в которую входит сера, определяется не только ее содержанием в организме, но и наследственными особенностями. Так, у некоторых людей концентрация цистеина более высокая, что делает ногти твердыми.
Между слоями кератина располагаются тонкие прослойки жира и воды. Именно эти прослойки придают ногтевой пластинке эластичность и блеск. Ноготь может впитывать воду, при этом увеличивая свою толщину. Поэтому у людей, часто контактирующих с водой, ногти становятся мягкими и толстыми.
Помимо серы в ногте содержатся другие микроэлементы - кальций, хром, фосфор, селен и цинк. Их присутствие делает ноготь здоровым. Ногти растут медленнее, чем волосы. В среднем за неделю ногти рук отрастают на 1 мм, а ногти ног - на 0,25 мм. Полное обновление ногтевой пластинки происходит примерно за полгода.

Добавляя стриженые ногти в салаты и супы, вы обеспечите свой организм почти половиной нужных микроэлементов и аминокислот. Из витаминов в них нет только Цэ, все остальное есть. В Китае обрезки ногтей стоят бешеных денег, сколько то там тыщ вечнозеленых президентов за кг. А у нас в салонах их тупо выбрасывают.. Дарю бизнес-идею.

Ты хотела спросить-какие витамины нужны для ногтей?

вопрос дня!)))