Нужно ли всегда на ночь отключать мобильный телефон для экономии электроэнергии?

Можно отключать что бы батарея не садилась .

Вообще никогда не выключаю. В кинотеатре в беззвучный режим перевожу. Сколько там этой энергии?

нет

И скоко же уйдет энергии ведь в сонном режиме мобилы до 400ч держат

По желанию - если не хочешь чтоб тебе звонили ночью - отключи или поставь в режим (без звука) , если боишься за заряд батареи - сделай настройку - эконом заряда батареи.

Давайте посчитаем. Телефон потребляет энергию даже в выключенном состоянии, если в нём стоит батарея. Конечно, потребление гораздо ниже, чем в дежурном режиме, но всёже. Если за ночь телефон и потребит пару процентов заряда батареи на связь с сетью, на общую продолжительность работы это не сильно повлияет.
С другой стороны, в момент включения и выключения ток от батареи может до десяти раз превышать ток в номинальном, а тем более в дежурном режиме. А вот это уже не есть хорошо для любой батареи - перегрев, экстремальный режим работы контролера питания и прочие ненужности. Правда, влияние этих режимов незначительно и им в общем случае можно пренебречь.
Так что если выбирать между мизерной постоянной потерей энергии при включённом аппарате и периодическими но несколько большими потерями при включение/выключение, то первый вариант выглядит несколько более приоритетным.

лучше не надо сам выключал его 3 ночи и аккумулятор лопнул а он был мощным

Да:)