Как достичь состояния не-ума?

Напейся до чёртиков.

научись расслабляться

Для начало отсеките ум самим умом. Осознайте субъективность любой своей мысли, любого своего понимания... Если Вы понимаете о чём я говорю, но не осознаёте, то Вы ещё связаны мыслью... Жизнь это практика, а мысль ВСЕГДА субъективная теория... Ничего достигать не нужно, тотальное осознания этого и есть достижение... Состояние не ума это не отсутствие мысли, но не цепляния за неё,по причине её эффимерности.. Просто будьте здесь и сейчас не пытаясь ничего убрать, не добавить... Вы уже в не-ума, но только этого не замечаете...

только, конкретный релакс, лучше всего это медитация и ни в коем случае не использовать алкалоиды..

нет толку делиться знаниями.. этот процесс достигается каждым на своём Пути. .
:-)

Не знаю. Мне это пришло на короткое время, хотя именно этого в тот момент я не добивался. Мне кажется, что это скорее милость Свыше. Почитайте вот это:
http://www.aurobindo.ru/workings/satprem/adventure_of_consciousness.htm
Шри Ауробиндо учит, как этого достичь, он сам начинал именно с этого опыта

уснуть

Напейся до недомыслия...)))

судя по архиву вопросов, вам это сделать будет крайне трудно, т. к. вы слишком заостряете внимание на логической стороне вопроса (т. е. УМственной, мыслительной - вам нужна СХЕМА достижения данного состояния, а это не есть правильно) попробуйте помидитировать, что ли... не знаю, каков ваш частный случай, но мне кажется, что все ЭТО вам совсем не нужно.