Пытался отказать от бессознательности. В этот список входит тонны нужд, потребностей и т. д. Иерархия потребностей.
Они все мнимые но действительно самое сложное и падать на самое дно и потом подниматься.
- Каждое утро человек просыпается в своем теле иначе заново отлаживать свою осознанность с своими приоритетами.
Так я пытался просто отказаться от всего сразу и посмотреть на свою осознанность. Мы бессознательный и все наши действия не контролируемые, появляется такое ощущение что это не ты. Думаю здесь очень опасная тропинка надо быть храбрым, что бы отказать от всего ради ничего.
Что бы так делать как вы хотите надо иметь точку опоры зачем не спать а медитировать что бы что? Поспать? Нет это болезнь можно ее конечно заработать так, но зачем?
Мистика, эзотерика
Почему вы не заменили сон на кратковременную по сравнению со сном медитацию?
и чё, ночью бродить по квартире, тихо так, чтоб никого не разбудить?
а сны посмотреть разве не интересно? нет уж, лучше поспать,
медитация сон не заменит. Даже товарищ Будда спал 4 часа в сутки и всем это рекомендовал, и долгое нахождение без сна сильно расшатывает нервную систему, это крайне вредно для здоровья.
Медитацией рекомендуется заниматься только утром, после сна, и не больше 2 часов в сутки.
а сны посмотреть разве не интересно? нет уж, лучше поспать,
медитация сон не заменит. Даже товарищ Будда спал 4 часа в сутки и всем это рекомендовал, и долгое нахождение без сна сильно расшатывает нервную систему, это крайне вредно для здоровья.
Медитацией рекомендуется заниматься только утром, после сна, и не больше 2 часов в сутки.
а зачем? сон это одно медитации другое))))))))))
а сам то что уже перешёл?
Медитация не заменяет сон. Без сна, особенно без БДГ-фазы, нервная система начинает стремительно разрушаться.
Медитация своего рода бодрствование.
Похожие вопросы
- Замена сна медитацией. Вредно ли это, если да то сколь сильно?
- Почему осознание себя во сне сопровождается неприятными ощущениями, удушьем и электроударом?
- Почему мне снятся такие сны?(см. вн.)
- Почему мне перестали сниться сны?
- Почему я часто во сне не могу раздеться?
- Почему осознав себя во сне я панически убегаю от туда и стремлюсь проснуться?? а просыпаться я научилась
- Почему сняться постоянно плохие сны?
- Почему люди летают во сне?
- почему реальность путается со сном..?
- Можно ли биоэнергетикой заменить сон?