Как научится отключать поток не нужных мыслей?

гасить образ
образно
абстрагироваться
абстрактно

дисциплина мыслей -наиболее сложная стадия в работе над собой

Создайте свою систему подвижности мышления.

делом заняться.

когда сложным делом занят на посторонние вещи мысли не появляются, а уж коль все мысли будут об этом сложном деле - ну так разве они могу быть ненужными, если будут продвигать вас в исследовании?

Радуйтесь у вас хороший мозг, и вы должна работать на двух работах - не пора ли получить новую профессию и испытать ваш мозг в настоящем деле?

Не ленитесь! Вам - понравится!

не думайте о не нужном, начните думать о нужном.. . у вас что, вообще не о чём думать не надо ???вот об этом и думайте...

Стараться получать побольше позитивной информации чтобы ненужным мыслям не было места и возможности появляться.

остановите ваш взгляд на одном процессе реальном или воображаемом - так вы научитесь ими управлять, впоследствии увидеть белый цвет с закрытми глазами и кроме определения "белый" вас не будет ничего беспокоить, то есть прийти к одной мысли, но мысли остановившейся неразвиваемой - это прогресс, а остановить насовсем все мысли?? ? -вы же не святая и никогда ею не станете

Аутогенная тренировка.

лоботомия))))))))))))))))))))))))))))

да влегкую. . включи утюг,
прижми к попе (своей) ,
подержи пару минут. .
ненужные мысли сами уйдут.

найди учителя он научит, а тут не узнаешь

Находить эмоции, которыми стали их причиной и избавляться от этих негативных эмоций, а вернее их причины...

Димедрол

найти выключатель..

наблюдай, не отождествляйся..