Вопрос эзотерикам.Что важнее:уметь поднять свой дух. уровень или уметь его опустить?

самое важное - найти между этим всем середину.. .
:-)

для начала нужно разобраться кто такая душа (джива)., а потом говорить об опускании и подъёме... 90% людей в этот век отправляются в ад из за мясоедения, курения, выпивки и наркотиков и говорить о чём то возвышенном сложно.

важнее всего видеть иллюзорность подъемов и опусканий

эзотерики?)).... клеймо для болтологов.
важней Уметь, и то и другое и третье))

Возможно вы говорите о повышении/понижении своей доминирующей частоты (о перемещении по измерениям).

Солнышко, Дух нельзя подымать и опускать.
Дух Тебя ведет
Надо энергию уметь подымать и опускать.
Работать с энергией не сложно, но не слушай людей, Учитель научит.

Важнее, чем то, о чем ты говоришь, вообще плевать на всякие границы между уровнями, легко их преодолевать в любую сторону, и на любое расстояние, в зависимости от текущей необходимости и Твоего желания.. .
Полностью игнорируя всякие законы, типа ЗАКОНА МАЯТНИКА.
)))
А ДУХ, тем более, как у Тебя - дух, это такая ерунда, что и говорить о нем не стоит.. .
)))
Привет!
)))

Поднять свой конечно и чтобы совсем стало хорошо---опустить чужой.

важнее наработать* связь (мост) с ним, Высшим "Я"..
УСИЛИЯМИ. .

а для человека, и ему не всегда понятны некие перипетии в жизни (возможно, позже, осознав их уже на другом уровне как-необходимые!), бывает и так, что приходится упасть*-чтобы подняться
(совершить навязчивое-желаемое, чтобы понять, что более этого делать не стоит... )

такова жизнь) )

АНТАХКАРАНА
(и постижение, и внутренний инструмент, -Шанкарачарья)