Что такое гармония? И как её достичь?

гармония не является самостоятельным понятием .. она всегда привязана к некому объекту или явлению, которое подвергается гармонизации
говорить о гармонии как таковой почти бессмысленно, нужно говорить о гармонии чего-то конкретного ..
гармония кирпича - в соразмерности его сторон, в том что бы кирпичная кладка не разваливалась и её механика держалась за счет гармоничности отдельного кирпича ..
как вам такая гармония?
она вполне переносится на человека в обществе, и подобные теории существовали в большом количестве .. человек не как что-то гармоничное само по себе, но как часть человечества .. и эта гармония ведет к цели устойчивой и плотной человеческой общности ..
вряд ли это похоже на ту гармонию которую подразумеваете вы! ))

потому, для начала определитесь чего вы хотите достичь, для чего собираетесь гармонизировать, и ЧТО именно .. самого ли человека, его ли образ (как явление) , его ли место, его ли форму (как внешность) ??
потом уже лишь можно выбрать механизмы и инструменты для того что бы что-то сделать в этом направлении ..

полагаю вы не имеете представления о конечной цели .. и не имеете представления о возможностях .. вы как тот кто пытается гармонизировать кирпич, не понимая сути кирпичной кладки, да и не понимая что кирпич вне кладки - просто кусок засохшей глины ))

что вообще значит "достичь гармонии"? гармонии с чем? и что с этим чем-то должно гармонизировать? на каких принципах? для какой цели?
вы рискуете создать вокруг себя пустыню, потому как она-то очевидно гармонична )) она не приемлет ни кирпичных стен, ни отдельных кирпичей -- нужен только песок, который в виде барханов гармонично следует по ветру
гармония же стены кирпичной - это противостояние ветру, времени, дождю, это борьба .. до тех пор пока кладка не разрушится, гармония не рухнет, отдельный кирпич не вывалится и т. д. ))

так вам нужна стена, или пустыня? определитесь для начала ))

Щас тебе кучу одинаковых советов надают.. . И все поголовно ошибутся.

Гармо́ния др. -греч. ἁρμονία — связь, порядок; строй, лад; слаженность, соразмерность, стройность.

Уравновешенная связь, если говорить с математической точностью то равновесие потоков входящего и исходящего в открытой системе под названием человек. Если баланс потоков нарушен человек либо пух не либо сохнет ) И речь не только о толстых телах. Все потоки требуют равновесия. И веществ в теле, и денег в кармане, и прочее, прочее, прочее.

Ясное дело.... познанием истинны.... познание Бога.... ибо Господь Бог и есть и гармония, и знание и истина....

Хочешь сделать шаг вперёд отступи шаг назад. Тренируй ум держи во всём золотую середину.

как сказал один хороший человек всё настолько просто что трудно в это поверить надо просто быть собой именно собой а не тем с чем отождествляешься и всё начнёт получаться само собой. это трудно принять но самое главное не возможно понять это просто есть а то что понимает это просто мозг))))

))))) Если сказать 500 раз прыщ он появиться?
Гармония это то что держит вас в этом мире ))))))) Гармония это ваш друг и ваш враг, это произжающая за вашим окном машина, это пьяный мужик поющий песни возли пивнушки)))))) ) какова степень гармонии внутри вас, такова ее степень вокруг вас. Гармония это соотношение внутреннего мира с внешним))))))) , духа и тела)))))) если хотите)))) . Гармония это целостность человека))))) . С какой гармонии соотносишь себя в жизни ))))) такую и получишь.
К чему ты двигаешься?
К какой гармонии?
))))))Гармония Гармония))) ) Гармония))))) ) прийди к нам)))))))) .
По секрету)))))) - к некоторым Гармония приходит в виде шоколадной ГАРМОШКИ )))))) хи-хи))))

осознай себя. и будеш упакован

"Что внутри, то и снаружи" - вот, и вся гармония. Кому геммор, кому праздник, кому и геммор - праздник)))

Можно достичь путём совершенствования.
Мой путь - совершенствование по Фалуньгун.
В основу учения Фалунь Дафа (Фалуньгун) , которое рассказывает о Вселенной
и месте в ней человека, положен универсальный принцип «Истина Доброта Терпение» .
В главной книге школы Фалуньгун "Чжуань Фалунь" подробно описано,
как совершенствоваться по этим принципам.