Отчего может "просесть" чакра, снизить свою частоту?))

В зависимости от собственно чакры.
От ваших ошибок, выбора неверного пути, например.

Человек - аналог Космоса. Духовные центры (чакры) Космоса аналогичны таковым в человеке: "Центры Космоса равны центрам человека" /Беспредельность. 200/. Главный центр человека - ядро духа в сердце. Главный центр Космоса - повсеместно распространенный Дух, то есть Бог. Духовные центры землянина находятся по большей части, в пассивном состоянии. Это обусловлено прикрытием их плотным телом и невысокой духовной развитостью. Утончение тела, духовно-нравственное совершенствование приводят их к активному состоянию - возгоранию. Зажжение центров происходит на Земле или в Надземном под руководством Учителя. Чем сильнее раскрыты центры, тем более человек жизнеспособен. Люди, обходящиеся долгое время без еды имеют хорошо открытые центры. При возгорании центров способности человека качественно меняются, и он становится способным к чудесным действиям. Путь духовного восхождения пролегает через последовательное возгорание всех центров.
Для высокого духовного развития нужно не только открытие, но и трансмутация всех центров, ибо просто открытие одного или двух центров ведет лишь к низшему психизму и даже ко многим опасностям. Но вообще без участия Учителя невозможно правильное открытие центров. При этом я подразумеваю Высшего Учителя, ибо лишь такой Учитель может знать истинное состояние нашего организма во всех его оболочках и может регулировать давление крови, столь опасное при открытии центров, не говоря уже при огненной трансмутации их.

От понимания того, что наши предки жили-не тужили без раздумий о чакрах.

из-за болезни какого-либо органа. каждая чакра отвечает за определенный орган (органы).

масса причин . начиная от повседневного поведения, заканчивая посторонним воздействием

Чакра может просесть у буддиста, а не у вас.

жирного поменьше есть

амортизируйте ее