Мистика, эзотерика

Как стать йогом, с чего начать, может сайты какие посоветуете

В йоге многие знания передаются от Учителя ученику, так что придётся искать Учителя.. . Или заняться зарядкой под названием "йога":)
Назерkeш Шманова
Назерkeш Шманова
70 830
Лучший ответ
сначала нужно понять что ты сама подразумеваешь под словом йога?
если тебя интересует здоровье, то есть множество групп йоги, объявления на каждом углу висят
А если интересуют духовные направления, то я лично рекомендую съездить в Индию.
Настоящие духовные изыскания требуют серьёзного подхода.
как один из вариантов: http://kumbhamela.ru/
самое правильное-учиться на курсах с хорошим учителем. самообучение приводит ко многим ошибкам. которые потом почти невозможно исправить.
ЯЦ
Яна Целищева
62 310
Начни с простого, с дыхания. http://naturalworld.ru/article_kak-pravilno-dishat.htm
Это первое что нужно уметь в йоге, на этом же сайте смотри инфу по продолжению в занятиях йогой. Но сначала дыхание)
найди учителя
Аделя Шалимова
Аделя Шалимова
10 523
как стать пхогом ...
Верчик =)
Верчик =)
6 042
дааа дааа.. . все йоги Индии и еще Тибетские монахи и все истинно Просветленные сидят на сайтах и черпают от туда инфу или днями тут просиживают и катают оную для всех))))))) ) уражться от нынешнего "развития"....а еще эи йоги живут в пентхаусах, жрут омаров иии ооочень оочень думают о своей внешности и фигуре и как бы отдохнуть на сейшелах или мольдивах ))))))))) а еще они хотят что бы их назыали крутыми и просветленными давали им ступени развития и получать за уроки бабло))))) ) ибо э это просто стать йогом - нафиг тратить всю жизнь - тут за пару курсов - и ты мастер))))) )
уровень мышления требуется менять . советую начать с хатха йоги.. . после лет 7 практик бахти йога