Почему я каждую ночь просыпаюсь в 3 ?

Ну в 4 это уже проспали шабаш.

С месяц или полтора назад, я просыпалась в то в 3.33, то в 4.44, то в 5.55 ...ничего особого не произошло после этого... или я не заметила ...

Знаете, на что это похоже. это похоже на какое-то энергетическое воздействие.
Когда наступит очередное пробуждение, пойдите на кухню, прочтите "Отче наш" (Если вы крещёный человек) три раза и выпейте стакан холодной воды. Молча уйдите к себе в комнату и лягте в кровать.

с 3х до (примерно! ) 4х часов ночи меняют знак (или просто отключают) "гнобящее" излучение.
в этот час всем становится легче: кто спит - за этот час "высыпается", а у остальных "творческий", или ещё какой "подъём"

время от 2:40 до 4 :00 это время "сна ангелов" скажем так и нечистая сила гуляет по полной. Это самое такое время если присмотреться законы физики отдыхают. И возможно все что угодно в науке это называют галлюцинациями. но это не так все реально. короче в это время миры пересекаются.

Ну возможно огонь выходит из под контроля тонкий.
Попробуйте пить молоко и мед на ночь.
И глянте по феншую правильно вы спите? (голово, место) и т. д.

У меня тоже такое же.

сердечная недостаточность

у меня кума тоже просыпается каждую ночь в 4 утра с раннего детства прям четко ни минуты позже и пока что то не съест, не уснет.

Такое случалось не только с Вами! Многие люди описывают такую проблему, происходящую с ними. Некоторые говорят, что это перестройка Вашего организма и ваших биологических часов, а некоторые утверждают, что это-"Время Быка"!Промежуток времени между 2.00-3.00 часами ночи, когда наш мир и "мир параллельный" сталкиваются и нет меж ними границы. Будто всякие неведомые нам сущности пытаются через нас перейти в наш мир-реальный. Существует и другое суждение. Возможно, в вашем доме (квартире) появился гость-домовой. Если Вам это поможет скажите такие слова перед сном: "Домовой ты живешь у меня дома, и своими действиями ты меня пугаешь, будь добр или веди себя хорошо или уходи прочь! "Судить Вам!