Привожу цитату из учебника по Эзотерике, в которой мне не ясны конкретные активности.

Вопрос трудный. Поэтому данный ответ - это, как называет Максим, - всего лишь, мнение.

Человек двойственнен: Душа и проводники.
Проводники - физический, астральный, ментальный - инволюционные сущности, находящиеся в постоянном противоречии с Эволюционной сущностью, Солнечным Ангелом, Душой.
Задача - взять проводники под контроль Души, сделать их более чистыми, утонченными, т. е. вибрационно более высокими, а значит сделать пригодными для того, чтобы высоко вибрационная Душа могла когда-то полностью войти в свои проводники без их разрушения.

"Дэвы - это жизнь, которая производит связность формы. " Вероятно, это - эфир.
Градация эфиров велика, от низких частот до высочайших.

Естественно, что более грубые человеческие проводники базируются на более грубых эфирах.
А утонченные чистые проводники построены на более тонком эфирном каркасе.

Человеку ПРЕДОСТАВЛЕНА ВОЗМОЖНОСТЬ РАБОТАТЬ над своими проводниками (выстраивать их из более тонкой материи - повышать их вибрацию) : очищение физического и эфирного тел, осветление и успокоение астрального тела, развитие ментального тела (методики РАБОТЫ над телами описывает Эзотерическая Наука, начиная с Кибалиона).

"Вращением" происходит активация чувствительности органов чувств, и, чтобы достичь ее, " надо стать чувствительным к вибрациям более быстрым, чем те, на которые привыкли реагировать наши органы чувств. Эти способности разовьются у каждого в ходе естественной эволюции. Но некоторые достигли этого уже сейчас и возвысились над другими ценой многих лет тяжелой работы, которую большинство людей просто не в состоянии проделать над собой. "(Ч. ЛЕДБИТЕР. ЧАКРЫ) .
Человек — это прежде всего душа, обладающая телом, а вернее, несколькими телами. Наряду с видимыми телесными органами, через которые мы взаимодействуем с нашим низшим миром (ФИЗИЧЕСКИМ) существуют и другие :


Посредством Чакр происходит "общение" между всеми уровнями ТЕЛ и ПЛАНОВ, как центробежное, так и центростремительное (энергоинформационные "торсионы"),

Формируя СИСТЕМЫ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ - Меридиональную:


Астральную (Центральный канал) И- еще много других. . .систем, Каналов ( ЧИТТРИНИ, ВАРДЖОЛИ.. . и много других) ,


без чего, в принципе, невозможна живая жизнь. ВРАЩЕНИЕ ЧАКР- почитайте сами. . .
НО- рекомендую "знакомиться" с этой сферой- учитывая "технику безопасности":

В СУШУМНЕ (СУТРАМЕ) ДУШЕ (ПСИХЕ) - осколке АБСОЛЮТА- в той же структуре позвоночника существуют более ТОНКИЕ каналы, с более тонкими энергиями и ВИБРАЦИЯМИ- ВАДЖРОЛИ, а в нем еще один- тончайший ЧИТРИНИ, о котором говорят, что он тонок, как паутина (АРАХНА АФИНЫ) . И если злоупотреблять активацией "ВИБРАЦИЙ"- по ГЕРМЕСУ -"Энергия следует за вашим вниманием"- избыточность мышечных синапсов может вызвать недостаточность энергий ВАДЖРОЛИ, ЧИТРИНИ-как универсальных систем саморегуляции организма-связанных этими структурами всех ЧАКР через ПАДМЫ и в органах-соответственно- объединенных в ДАНЬ-ТАНИ (корни генетических болезней) ; "оскудение" и пустоту ДУШИ. Локально "усиленные" синапсы мышечной структуры-вызывают дисфункции лимфотоков и лимфообразования, и МЕРИДИОНАЛЬНУЮ СИСТЕМУ. Записи Тота Гермеса Трисмегиста- тайные учения цивилизации погибшей Атлантиды, вложенные в Великую пирамиду Гизы ( тайной МЕРИДИАНОВ) - ИЗУМРУДНАЯ СКРИЖАЛЬ- ЦВЕТ АНАХАТЫ и атлантов- в структуре черепа-и мозжечком- "ДЕРЕВОМ ЖИЗНИ"- с ЕСТЕСТВЕННЫМИ ДВИЖЕНИЯМИ ПОДСОЗНАНИЯ. . Такова цена эйфорических иллюзий- легкости в достижении вибраций...

Это что за учебник такой? Обычно дидактический материал даётся таким образом, чтобы его было понятно. Скорее всего, литературу, которую вы читаете, это переработка первоисточника. Не стоит заниматься по материалам, в которых нельзя ничего понять.

Набери в яндексе : книга "жесткий цигун - управление жизненной энергией в практике боевых искусств" автор Красулин Игорь читать онлайн бесплатно.

широкую на широкую

Учебник "Как сдуру сойти с ума".