Как правильно медитировать. Это вообще зачем-то нужно. Помогает познать мир и найти лучшее решение в критических

Медитация - это прежде всего успокоение мышления, когда вы ни о чём не думаете, значит, нет тревоги, как правильно медитировать? Конечно, можно посмотреть программы тренировок, но главное, чтобы было удобно, а то, что вы говорили, не всегда удобно, главное, контролировать мысли.

чтобы правильно и с пользой медитировать нужно получить на это посвящение от квалифицированного учителя. хотя под медитацией какую только хрень не продвигают в наше время

это не само цель....

Медитировать нельзя-медитацией можно только быть!

Когда ум спокоен, чист-тогда все проявляет себя таким, как оно есть, тогда видна истина. . но кто о ней скажет- вне слов, мыслей, чувств...)

стоп БРЕД!
запомните вы либо вступаете на пусть познания ЛИБО ИДИТЕ НАФИГ от медитаций и йог!

медитация!

Вообразите на миг что это все очень опасно стоит остановиться как карма начинает нагибать и ...

Вы либо серьезно беретесь познавать и развиваться либо изучайте теорию пока не поймете нужно ли оно вам!

Рисуйте фракталы.

1

Медитация это активный отдых вашего мозга. Отдохнув, вы получаете больше энергии, а функции вашего мозга переходят на более высокий уровень. Среди разновидностей медитации различают следующие: йога, гипноз, релаксация, аффирмации, визуализация или просто пребывание в состоянии полного спокойствия. Определите что-то занятное для себя и найдите время для ежедневной практики.

Можете начать с самых популярных: деньги, уверенность, здоровье, защита и спокойствие. Забирайте бесплатно здесь:
metapowershop.biz/5_meditation?utm_medium=affiliate&utm_source=touroff