практики над чакрами это пополнение энергии или отдача? а если чувство усталости возникает, что это значит?

Смотря что это за практики такие)

А вообще: усталость, лень.. . все это слабости ума и от них нужно избавляться... поэтому практика над чакрами проводятся после того как ум изучен и более не имеет власти над тобой)

После практики должна быть сила, бодрость... а не усталость!

ответ на твой вопрос это обучение, обучение платное

Практики над чакрами - это восточные техники. Если у Вас западный тип энергетики, то при таких занятиях происходит столкновение энергий по позвоночному столбу и усталость - это самое меньшее что можно при этом чувствовать.

тебе нужен учитель, чтобы контролировать поток энергии.

Дорогой друг!!! Если вы загрязненны вам сложно открыть чакры... для начала надо почиститься... затем можно поработать с энергией кундалини... всем удачи!!!

В среднем люди поглощают в течение дня лишь незначительную часть доступной им энергии. Допустим, что за день вы поглощаете и используете около 100 условных единиц тонкой энергии (или жизненной силы) . Но начав активно заниматься энергетической работой, вы начинаете использовать уже 200. Дефицит в 100 единиц будет восполняться из энергетических хранилищ, что выльется в физическую усталость. Это вполне закономерный результат того, что ваше энергетическое тело использует больше энергии, чем поглощает. Примерно то же самое происходит, когда вы после нескольких лет пассивного, сидячего образа жизни вдруг начинаете каждый день тренироваться в спортзале. Совершенно не удивительно, что у вас будут болеть мышцы, усилится аппетит и в течение нескольких недель вам постоянно будет хотеться спать. И так до тех пор, пока ваше тело не приспособится к новому режиму. Со временем благодаря регулярной работе с энергией ваше энергетическое тело разовьется, адаптируется к новым условиям и сможет преодолевать дефицит энергии, поглощая и запасая ее в больших объемах. Когда это произойдет, вы почувствуете необычайную бодрость и прилив жизненных сил. Точно так же вашему организму требуется определенное время, чтобы привыкнуть к новому режиму физических тренировок и питательному рациону, прежде чем ваше самочувствие начнет улучшаться.