Вопрос к практикующим медитации. Нечто странное произошло со мной во время практики

Ответил в личку.

при медитации Вы входите в мир подсознания, в мир энергий других измерений, поэтому будете чувствовать смену эмоционального состояния от негативного до неописуемой радости.
Важно понять, что медитация это достаточно высокий уровень - проявление наружу то, что находится у Вас внутри. А если внутри только грязь, то могут возникнут серьёзные проблемы.
Поэтому я рекомендую всегда следовать жизни на основе нравственности: нравственность в поступках, нравственность в словах, нравственность в мыслях. Как пример ступени "яма" и "нияма" - что нужно делать и чего делать нельзя. Более подробную инфу найдёте в интернете.
Во вторых очищение подсознания проводится с помощью раскаяния на десяти заповедях (важно соблюдать заповеди питания или проводить время от времени голодание).
Если Вам это интересно могу выслать "важные моменты раскаяния", где подробно указываются виды раскаяния, уровни раскаяния и самое важное - конечная цель раскаяния.
Далее я бы рекомендовал выполнять асаны и простейшие праноямы, которые помогут долго медитировать в правильной позе ( с прямой спиной) и сохранять концентрацию сознания.
Далее нужно очищать подсознание молитвами и мантрами.

А что за медитация была опишите... обычно в начале, такого не должно быть... особенно этот жар ...

Пробуждение, очищение пран!
Активация огня!

Прежде чем медитировать-освой яму, нияму, пранояму...

Все нормально. У тебя пошли потоки из другого измерения.

Днём нельзя медетировать, янские потоки губительны для тела.

все это игра воображения. до настоящей медитации вам далеко. рекомендую трактат Ли Дао Чун 13 век - сущность таинственных врат

Это нормально! ) Ты почувствовала, как энергия земли и космоса проходят через тебя.

По часовой стрелке верхний астрал к небесной твоей сути ...против часовой ...к земной части тебя ...в основном у всех такое строение души ...это нормально на сегодняшний день ...вот когда у людей ослабнет их земная суть то они смогут летать ...

Забей на эти гадания на кофейной гуще, ибо нет спецов по этому делу и результаты сомнительны... Саентология, Жесткие Тренировочные упражнения, например могут дать лучший, стабильный управляемый эффект, осознаваемый и применимый в общении и жизни

Это все из-за спайса!

Ничего страшного не произошло. Продолжай заниматься этим и научишься контролировать процесс от начала и до конца. Для всего нужны время и практика. Никому еще плохо от медитации не было!)

А мне кажется, медитация имеет чисто физиологическое объяснение. Упражнения для расслабления психики наверное уже были в древности... наверное, можно создать медитацию под себя... пусть это бегство от реальности, но разве отдых или сон не бегство от реальности?