Какие изменения в вашей жизни после медитаций?

Медитация это искусство изменения Самой Жизни, а не её Аспектов.

Человек может сказать, что посредством физкультуры, он изменил своё Тело или посредством чтения книг - изменил свои Взгляды.
Тело и Взгляды являются всего лишь Аспектами Жизни, а не ей самой.

У нас есть Ум, который может "определять" - изменились ли какие-то аспекты в жизни или нет. Но Ум не способен Видеть саму Жизнь, так как она находится глубже его. Ум способен смотреть во вне, а не внутрь.

Поэтому, когда изменяется Сама Жизнь, а не её аспекты - Ум меняется сам. то есть тот, кто определяет - сам подвергается изменению.

Поэтому человек, который по настоящему меняет свою жизнь не может сказать, что то-то или это изменилось. Он Видит - что меняется сразу Всё. И Ум, который определяет - тоже.

Истинная медитация изменяет Саму Жизнь и Ум, а не внешние аспекты, такие как эмоции, характер, тело и взгляды.

всё в этом мире идёт постепенно не всё проявляется мгновенно

Медитация - часть системы духовного самосовершенствования человека и работает в комплексе... сама по себе может и не дать желаемых результатов...

никаких - самообман не сделает из тебя бога и не вознесёт выше всех а все проблемы - в голове но выбивать их таким образом как чистить картошку валяя её долго-нудно по асфальту

Если Вы хотите изменить что-то в своей жизни, почему не меняете? причем тут "медитации"?

Мой "Мистический" мир обагатился так сказать)