Единицы людей трезвы.. Трезвость теряется, если ты начинаешь окружать себя ситуациями, которые потом у тебя на автомате.. Нельзя чтобы жизнь была на автомате.. Тогда ты теряешь свое "я" и становишься зомби..
Почему меня видят только те, кто недавно испытали какое то чп в своей жизни?.. Потому-что эти люди отрезвели.. Очнулись .. Каждый в свою меру.. А они спали так долго .. Что забыли что это их естественное состояние, когда ты трезво на все смотришь и себя ощущаешь ..
И представьте, каково взрослому человеку отрезветь.. Он как будто ребенок, который первый раз видит ..и только учится ходить..
Мои покровители не дают мне заснуть.. И стать автоматическим зомби.. И я, проанализировав, увидел какой должен быть ритм чтобы оставаться трезвым.
Самое первое- это нужно за 24 часа проводить с самим собой больше времени чем с кем-то.
То есть, даже если у вас есть семья.. Значит когда она спит, Вы можете пойти, сесть на кухне и посидеть с самим с собой пару часов.. Без интернета, разумеется.. Можно сидеть и слушать музыку.. Можно что-нибудь записывать на лист бумаги, если что придет в голову.. Можно просто сидеть и пить коньяк.. Одному ..Медленно.. И думая о жизни..
Нужно одному гулять ..
Но никакой крайности.. Всегда быть одному это не хорошо. Должна быть и ваша личная жизнь, и социальная ..
Чтобы трезветь и оставаться трезвым.. Пригодится музыка... Музыка очень важна..
Еще, чтобы оставаться трезвым и чтобы избежать автоматической жизни.. желательно все менять. Менять место жительство. Свои вещи. Соц сети. Номера телефонов. Просто все обновлять.
Очень полезно для трезвости - каждый день новые знакомства.
Можно самому себе создавать проблемы.. Это тоже очень трезвит.. Поделать себя мучеником .. Если попробуете.. То вам понравится.. Вы прямо будете все больше искать ключиков.. Чтобы еще больше ощутить свое "я"..
Попробуйте посмотреть на себя и на эту жизнь иначе... По-настоящему все увидеть, как есть... Я поясню, что я имею ввиду. Вот вижу я дедушку в магазине.. И представляю .. А если вот я- это этот дедушка и мне дался шанс вернутся в молодость . И вот я сейчас появился молодой. Ведь я иначе буду вести себя .. Я, как голодный дедушка, побегу ..Просто побегу.. Так как минуту назад, когда я был еще старым.. Я так не мог из-за возраста. А теперь могу бежать .. Прыгать .. Могу со всеми знакомиться.. Могу есть всякую гадость .. Могу пойти куда угодно работать.. И этот выбор психикой дедушки, который в молодом теле.. И как вы думаете, дедушка сделает второй раз ошибку и будет ли опять боятся жизни и пойдет продавцом работать? Нет! Второй раз дедушка в молодом теле выберет себе все намного интересней и рискованней ..
Вот что такое трезвый взгляд на жизнь ..
Ведь бедный ограниченный человек не будет счастлив от своего положения . Но а если ты миллионер и красавец, и тебе дали на неделю побыть в другой шкуре, в шкуре бедного.. То разве ты будешь страдать? Нет! Тебе будет интересно все.. Другая еда.. Другие люди.. Бесконечное счастье и радость ко всему..
Так можно обманывать свою психику.. Точнее расшатывать от этих шаблонов.. которые слепят людей...
