Как избавиться от негативных мыслей? в голове только плохие мысли

Выбирать позитивные, начать жить праведно, попросить искренне прощения за свои грехи в прошлом и больше их естественно не повторять. Каждый строит сам себя и своё будущее!
P.S.: читайте книги Секлитовой Л. А. и Стрельниковой Л. Л. и многое станет ясным.

Читать интересные книги. Легкие детективы, заменяя свои негативные мысли поиском преступника .

Менять негативные на позитивные!

Избавиться от негативных мыслей - выгнать их, прогнать, удалить так, как удаляете ненужные файлы и папки в корзину. Сразу заменить их новыми, положительными мыслями, позитивными, несущими радость и удовлетворение. Лучше всего прогуляться по городу, поехать на природу, поразмышлять о смысле жизни. Найти любимые занятия. Слушать любимую музыку. Потанцевать под приятную музыку. Способов много. Главное - иметь желание и прилагать старания. Успехов Вам!

интересно.. и часто так бывает или только сегодня... это уже болезнь..

Канешно), то от чего хочешь избавится - становится сильней, ты хочешь сильнее избавиться, оно становится непоколебимим, так как твоя концентрация на этом сильна, превратившись в луч. Совет - отвлекись тотально.

в какойто мере вы врете потому что мы так устроены что думаем о том что для нас удобно, и это хорошо потому что не отвликает вас от процессов восприятия окружающей действительности, хоть и выстраивает точку зрения эго на ситуацию вас окружившую.

Представьте что они не ваши. А зачем вам чужие?

читать молитву каждый день Святому Ангелу-Хранителю или Отче Наш, или другую.

Мне нравится совет "большее счастье давать, чем получать", то есть сосредоточиться на проблемах других и помощи им) Тогда собственные проблемы и негатив уже не так угнетают

учиться надо однако