Как вы думаете можетпомочь справиться со страхом?

Попробуй мантру "сходить к врачу"

Да делай чего хочешь, тебе всё равно не чего не поможет, и причина в этом банальная, ты не в состоянии отделить работу сознания, от подсознания мозга и вместе всё взятое от тонких тел :)))

молодая душа
метущаяся
со страхом справляться не надо - страх-страж

Поможет, если вы найдете себе цель, которая буде выше страхов. Например, как мо кошка ценой жизни защищает котят. Или когда она защишала периметр нашего дачного участка от бродячих собак)) нудна цель, остальное притянется

Возможно с вами поговорить лично?

Поможет только смириться. В жизни всякое случается и оно неизбежно случится. Вы лишь можете научиться правильно на это реагировать. Всякие там медопрактики это обман и туфта. Тем более то что работает для одного человека уже не работает для другого. Единого рецепта, практики для каждого нет. К каждому нужно свой подход, свои особенности.

Самая эффективная практика борьбы со страхом (даже, страхом смерти) была-у самураев. Перед каждым поединком или битвой, самурай представлял (внушал себе), что он-уже умер, а мертвому смерть-не страшна.
Думаю, с вашими возможностями (раз вы-освоили медитацию), эта практика вам поможет. Дерзайте!

Путь развития - это сложный путь поиска знаний и занятия множеством практик. Действовать в слепую - глупо. Сначала нужно определить причины страха, потом найти оптимальный путь их устранения, продумать свои действия. Чисто техническое подавление чего-либо - это не решение проблемы.