Как закрыть 4-ую (сердечную) чакру?

А зачем ее закрывать, любовь мешает?)

Потому что чакры открыты, суть во вращении, зависящей от чистоты души и окружающих тонких оболочек (праведности индивида) если чакру закрыть, бренное тело умрёт со временем. Так что надеюсь никак.
P.S.: читайте книги Секлитовой Л. А. и Стрельниковой Л. Л. и многое станет ясным.

Если она открылась, то все должно изменится, а не наоборот, ты ничего не путаешь с тем что она открылась, мож и не в ней дело

если любовь приносит страдания то Вы путаете её с вожделениями, или отношениями...
Вам нужно не закрыть, ибо без любви нет жизни, а очистить сердце от эгоистических желаний...
без любви человек становится зверем. С низкими инстинктами вместо любви. Вы этого хотите?
Да будет Шариков Вам примером.
Прошу не путать:
Любовь - это не увлеченность, не притяжение и не отношения. Всё это - лишь проявления любви...
Любовь, это стихия, которой вы не можете управлять. (Люди даже не знают законов любви, сердца большинства закрыты и потому они влачат безрадостное существование.)
Любовь это Сила, а не эмоция.
Любовь это Самая большая Сила.
Любовь - это АТОМ; это СТИХИЯ.
А куда направить энергию... взорвать что-то, разметать, как ураганом, или вырабатывать свет и тепло - это можно выбирать... Это зависит от чистоты сердечных намерений.
Инструкция по счастью: vk.com/public164701120
или https://www.youtube.com/playlist?list=PLTA0X9dlJfo-bxaDSkTD-efmE8u8ANmj5

Через Муладхару) Вставьте шланг от автомобильного насоса в прямую кишку и продуйте все чакры!)

Чакра не может открыться слишком рано. У новорожденных чакры открыты максимально. В процессе жизни они постепенно закрываются. С вами что-то другое происходит.

1) Чакра не может открыться слишком рано 2)При закрытой (?) чакре страдают органы с ней связанные... (Например: при закрытой Анахате может быть весь спектр сердечно-сосудистых заболеваний и проблемы со всеми 12 меридианами... И социальные проблемы - с семьей и детьми) 3)Полность ни одна чакра не может быть закрыта! Хоть немного но она работать будет...

А как вы это определили?

Забудь про чакры, друг сердечный -
Ведь ты же всё равно не вечный.
На время ты пришел сюда,
А вот уйдешь, так навсегда.
И чакры чистые тебе
Со смертью ни к чему в борьбе.
Живи и радуйся, пока
Не стукнет в дверь ее клюка

Колоссальный вред в тренировке чакр идёт от ошибки: когда-то очень давно какой то немецкоязычный автор написал книгу, где он стал утверждать, что чакры должны быть раскрашены в разные цвета. То есть, поскольку существует семь основных цветов радуги, семь музыкальных нот, семь чакр — всех по семь! — то, значит, каждой чакре должны соответствовать соответствующая нота и соответствующий цвет. И чакра анахата, оказывается, должна быть зелёной… Поймём, что ведь в чакре анахате должно родиться и из неё расти — духовное сердце. Какой цвет у Творца и Святых - Нежно-бело-золотистый! А на что годится зелёное духовное сердце? Бог ведь — вовсе не зелёный! Кто у нас зеленый? — Лягушки... Зелёным духовным сердцем можно претендовать на слияние с болотной тиной, например. Но никак не с Богом!

Раскрашивание чакр это ловушка. 

Для того, чтобы всеми дань-тянами погрузиться в Творца, — они должны быть доведены до Его состояния и Его Свет — нежно-бело-золотистый. Красными, зелёными и прочими чакрами “соваться” в Творца — бессмысленно! Люди, которые занимались расцвечиванием своих чакр, — если они не “отмоются”, а это очень трудно — они лишили себя возможности достичь высоких этапов на пути духовного совершенствования! Это — ловушка! Я очень прошу всех не следовать этой вредоносной тенденции и отойти от тех, кто пытаются навязывать такие порочные, губительные псевдодуховные тенденции!

***

Очень важно!
Недопустимо работать с чакрами и меридианами без перехода на безубойное питание, отказа от курения, употребления алкоголя и других наркотиков.

***

Общие сведения о чакрах:

Чакры — это биоэнергетические структуры человеческого организма.

Чакры являются органами, в которых продуцируются те или иные эмоции и иные психические состояния человека.

Нет "хороших" и "плохих" чакр (о чем в литературе существуют невежественные фантазии). Каждая из чакр играет в жизнедеятельности организма свою роль.
 
 
Чакра анахата

Главная из всех чакр — это чакра анахата, ибо именно с её помощью человек может реализовать своё главное предназначение: т. е. духовное совершенствование.

Надо научиться устойчиво жить душой в чакре анахате, из нее смотреть на окружающий мир, из нее посылать любовь на людей, животных, растения, духов, Бога. Для этого можно, например, научиться ощущать свою голову в груди — с глазами, ушами, губами… Руки, кстати, которыми мы помогаем, которыми ласкаем, тоже надо научиться чувствовать отходящими из анахаты.

https:// www. swami-center. org/ru/text/ecopsychology/page_36. shtml