Не кури, не пей.

Цитата: "Много есть здоровых и умирают рано и употребляющих должгоживущих..."

Те кто курит, пьет и т. п. живут в среднем намного меньше, чем те кто этого не делает. Это еще не говоря уже о том, что те кто живут жутко мучаются от нажитых болезней из - за своих вредных привычек. Хорошо тебе мозг промыли.

Цитата: "Как расслабляться мозгу если стресс и тяжёлая работа например если ничего не употреблять??"

Спать. Тело только так расслабляется. Если понимаешь от чего стресс решай проблему, которая вызывает стресс. Если не понимаешь, то это уже проблемы с головой. Уход от проблемы (расслабление) не решение этой проблемы.

Как правило различного рода вещества несут больше отрицательный продолжительный эффект и коротковременный положительный эффект. Мозг начинает работать хуже, тело становится слабее из этого следует, что психологически человек становиться менее устойчив к раздражителям. Из положительного только то, что человек на короткое время овощем становиться, которому на всё плевать.

Цитата: "Хочется понять с точки зрения магии и эзотерика к чему приводит употребление всего этого и отказ".

Не советую верить в магию. Иногда, конечно, хорошо иной раз послушать страшную историю про страшных существ. Но на деле все объясняется и доказывается куда проще и никакой магии вне хогвартса точно нет.

никогда не пей.

Можно ведь к другим привычкам пристраститься .

Это отразится на здоровье. Расслабление-это не затуманивание. Приводит к разному. Смотря как поведёте. Удачи.

Обидно будет умирать здоровым!

Пей крепкий сладкий кофе

А сам что чувствуешь при употреблении?
На организме скажется, но при чем тут эзотерика?
Я, например, у себя заметил, после алкоголя около недели восстанавливаюсь энергетически, а от курения в районе 2 суток. Все вещества, влияющие на психику в той или иной мере снижают энергетику, а значит и возможности в той же магии.

Вот Жора, ты меня грузонул-то... Ну хорошо. Допустим ты Козерог по гороскопу. Солнце у тебя во-втором доме, вместе с Марсом. Тебе суждено склеить ласты во время ограбления. От многочисленных ударов ножом. Но один идиот сказал тебе, что курить и пить вредно для здоровья. Что таким образом ты сокращаешь время отведённое на жизнь. Вопрос. Как тебе поможет отказ от курения, избежать грабежа с летальным исходом? Ответ, никак! Ты просто бросишь курить, потому-что, тебе сказали что курить вредно. Или допустим, ты солнечный стрелец, с солнцем в девятом доме. Но какой-то олень сказал: хочешь жить долго? — откажись от мяса. Зачем тебе отказываться от мяса, если тебе суждено умереть в дальней поездке? К чему я это всё?
— Тебе отведено определённое количество лет, для того, чтобы наслаждаться жизнью. Смерть твоя уже прописана. Зачем тебе ограничивать себя в том, что ну никак не повлияет на исход судьбы?

Для расслабления есть безопасные запрещённые вещества, те что разрешены алкоголь и табак опасны.

Есть два пути в Ад и Рай другого нет и не будет.
Есть два лагеря, Божий и Демонический.
Если чел грешит, не верит в Иисуса который умер за грехи человечества, через которого можно получить спасение, то он идёт в ад. Если чел поверил в Иисуса, бросил грехи, и следует Его учению, он находится в Божьем лагере, под светом, и его ожидает жизнь вечная в раю. А грешника смерть вечная в аду.

заметил что никотин действует расслабляюще, хотел применять раз в неделю но мозгу мало а как никотин хочет и работает через 15 мин так меня не устраивает
Всё зависит от вас и вашего организма, на самом деле не куря 20 лет после одной сигарки чуть в космос не улетел на сколько сильное вещество и если подумать сколько чел курит это даёт право задуматься, причё кажеться что всё прошло но насамом деле эфект может длиться пол дня представляя эту память повторно Мозг же привыкает