Как это объяснить? Помогите кто знает!

Здравствуйте. Помогите разобраться. Я утром проводив мужа на работу. Решила ещё не много вздремнуть так как мне чуть позже выходить чем ему. Я уснула и через некоторое время прозвенел будильник. Я проснулась и отключив будильник, я взяла телефон так как в комнате было темно я включила фонарик чтоб дойти до стены где собиралась включить свет. Но света не было. Я подумав ну чтож теперь пошла на кухню попить воды. Но в кране вода не бежала. Я пошла на балкон заглянула в окно на деревьях снег и цветы ромашек. Я поняла что это красиво конечно но нереально и решила что сплю. Я проснулась и взяв телефон начала светить фонариком чтоб найти выключатель света и света не было. Я решила что надо же как во сне прям. Но мысли о том что я могу опоздать на работу меня подбодрили и я начала собираться. Я зашла на кухню и увидела силуэт человека. Я поняла что мне жутко и скорее всего я все таки сплю дома никого кроме меня быть не может. Я проснулась и снова поняв что это сон я дико напугалась и начала всеми силами пытаться встать и открыть глаза. Еле дотянувшись до телефона я взяла его. Веки тяжелые и тело ватное. Я все же проснулась КОЕ КАК!! и пошла умылась и все же уехала на работу. Долго не могла отойти и думала что это очень похоже на фильм АСТРАЛ. Тихо. Темно. Работает (правда очень тускло) только фонарик на телефоне. Я не могу объяснить себе. Что это было и боюсь спать снова... Помогите я боюсь. Не ПРОСНУТЬСЯ.