Чем восстановить организм чтобы опять чувствовать себя счастливой? слабость.

Витаминами

Дарить счастье другим и строить свет в своей душе.
P.S.: читайте книги Секлитовой Л. А., Стрельниковой Л. Л. и многое станет ясным.

встать в 5 утра, писать стихи, в 6 выйти на улицу встречать рассвет, сделать гимнастику/йогу и выполнить пробежку. поехать на речку/озеро/море/океан, купаться, плавать. побыть на природе, прогуляться по лесу, рисовать то что хотите гуашью, маслом, акварелью... проводить закат... слушать красивую музыку, интересный фильм, спектакль, мультик, общаться с разными людьми, заняться танцами, почитать Евангелие... встретиться с друзьями, отпустить обиды, простить себя и весь этот мир, отказаться от негативных мыслей, думать о хорошем и делать добро - помогать людям бескорыстно - очень сильно развивает.
много тех, кому хуже нас, соответственно есть повод улыбнуться.
осознать что мы сами выбираем быть счастливыми, или не быть, выбираем чему радоваться... не привязываться к людям и их выбору - каждому свое. каждый сам совершает ошибки и исправляет их, мы можем лишь подсказать. не ставить в условия своего счастья что-либо конкретное, особенно чужой выбор и чужие мысли, слова, дела. делать то, что хотите. при этом любить людей и уважать их в том числе давать им право ошибаться и не "пилить" за это. быть счастливой только тому, что светит Солнце, любить Солнце и ветер, природу, леса и поля, моря и океаны, реки и озера...
понять что Вы любите и делать то, что Вам искренне нравится, чему Вы счастливы больше всего...
радоваться себе настоящей

Займитесь аффирмацией.

Книга есть онлайн можно найти, или скачать (бесплатно было) "Амаланов "Физиология счастья". там чётко по теме.