Йоги и йогини, а посоветуйте ка человеку в этом не сведущему как открывать чакры?

Самому тяжело во всём разобраться, а тем более в энергетике. Понятие "открыть чакры" не знаю когда возникло. Но оно несколько неверно по определению и и понимаю. Если бы чакры были бы закрыты, то тела наши вообще не смогли бы фунциклировать.
Для того чтобы разобраться в этом вопросе необходимо узнать строение энергетической системы организма не по выкладкам современных учёных, а по книгам древних философов. Система включает в себя разные элементы. и чакры в том числе. Чакры имеют свои особенности в распределении энергии, свойства. Кроме того, что они пропускают энергию, могут и собирать её из пространства. Получается, что открыть чакры - совсем не то, на что следует обращать внимание.
Цель у вас открыть чакры? или это нужно для чего-то ещё? Достаточно будет соблюдение 1 ступени йоги Ямы. Очнитесь от достигаторства в любом виде и устройте жизнь как надо и чакры сами наполнятся силой и откроются. Потому что перестанете тратить энергию на разную фигню.

здесь вам писали и неоднократно .

Вы надеетесь тут найти хотя бы одного йога? )

фьюить..

Есть правило: "не знаешь электротехнику - не суй пальцы в розетку". Здесь - аналогично.

Терпением.. пониманием.. любовью

А йоги тут при чем?
Чакры сами не пытайтесь открывать... можно ведь и с ума сойти) Нужен "проводник", гуру... наставник.

Дыхательной гимнастикой.

Я влезу, извините, но это все хрень.

Любви Вибрации повышай
И этим кундалини подымай
Кундалини подымается
И чакры открываются...

Это долгая работа над собой. Одним ответом не обойдёшься..

Штопором, мля.
По ходу дела ты даже не понимаешь что такое чакра.

Ну йогом себя не считаю.
Хотя раскручивал, как мог.
Если Вы уже познакомились с энергетической структурой человека, что уже знаете что энергия течет по сквозь все чакры.
Техники раскрутки определенной чакры не дадут результата если слив идет ниже (
Начнем с физики.
Тело надо правильно кормить, качать, высыпать, мыть... ну тут все настолько тупо что нет смысла обсуждать.
Слив:
- Энергорастратные позы: сутулость, сгорбленность или излишняя раскованность в положении тела.
- Болезни, особенно хронические и сопровождающиеся болями или какими-либо другими негативными эффектами.
- Неосознанные мышечные зажимы.
- Резкие и хаотические движения, неосознанно копирующие находящегося рядом энергетического вампира: большинство дискотечных танцев, неосознанное подражание походке и позе тела другого человека.
Дальше энергия пошла в эфир, чувственное тело.
Слив:
- Неправильное дыхание: не ритмичное дыхание, вдох длиннее выдоха (в норме должно быть наоборот), дыхание ртом и т. д.
- Отсутствие контакта с природой и свежим воздухом.
- Отождествление с состоянием пониженного энергетического тонуса и впечатление, что слабость будет длиться вечно.
Ура энергия продвинулась на астральное тело.
Слив:
- Негативные эмоции: агрессия, гнев, зависть, вожделение, депрессия, пессимизм, уныние и т. д.
- Противоречивые желания, раздирающие человека на части.
- Внутренние конфликты с вовлечением эмоций, зависимости, привязанности и т. д.
- Наличие нерешенных проблем в прошлом.
- Эмоциональные зажимы и травмы.
- Негативные эмоции других людей, направленные на человека.
- Не здоровый сон или расстройства сна: бессонница, кошмары, чрезмерный или недостаточный сон, сон в не положенное время, например, днем, поздний подъем и поздний отход ко сну.
Вы смогли и это преодолеть, и энергия пошла в астральное тело.
Слив:
- Негативные эмоции: агрессия, гнев, зависть, вожделение, депрессия, пессимизм, уныние и т. д.
- Противоречивые желания, раздирающие человека на части.
- Внутренние конфликты с вовлечением эмоций, зависимости, привязанности и т. д.
- Наличие нерешенных проблем в прошлом.
- Эмоциональные зажимы и травмы.
- Негативные эмоции других людей, направленные на человека.
- Не здоровый сон или расстройства сна: бессонница, кошмары, чрезмерный или недостаточный сон, сон в не положенное время, например, днем, поздний подъем и поздний отход ко сну.
Ну наконец то задействовано ментальное тело.
Слив:
- Беспокойный ум, чрезмерное количество мыслей и неспособность осознавать себя не отождествленным с ними.
- Негативные мысли, ведущие к негативным эмоциям.
- Чрезмерное погружение в собственные мечты и грезы.
- Размышление о том, что для вас не имеет значение, например, о решении проблем далекого будущего или пустые мысли о прошлом.
Я не буду описывать дальнейший подъем энергии, до тех пор пока, я не убедился, что Вы понимаете о чем идет речь....

Очищай эн. каналы. В основном, из-за желаний и вредных зависимостей энергия не может подняться выше. Сгодятся все духовные практики. Практика Кунджала. Яма-ни яма, поза лотоса направляет энергию в сушумну, перекрывает апану, очищает карму. Концентрация, воздержание, упр секс. энерг. вообщем много чего.
Голодание очищает физ и тонкие тела, праноямы-упр дыханием, мантра йога джапа и медитация-истинное поклонение божествам и ему, повелителю всех йогов и будет тебе счастья

Дверь открыта - вопрошают... "как открыть" - совсем не знают...

бесплатно чакры открывают в белорусии...