Обида на мать,забрала годы жизни,как пережить,отпустить?

Я постоянно ору на неё,она меня психбольной сделала , отправляла в психбольницу (хоть я не хотела) она вмешивается в мое здоровье лечит от чего то меня,не спрашивая хочу ли я лечиться
Без моего ведома решает общие дела
Она вампирить энергию на протяжении 6 лет ,я не могу ее простить за это,что она неразумна ,мне стыдно за неё,я ее презираю ,как мне справиться со своими чувствами и успокоить себя? Внутри я постарела сильно и у меня неврастения из за событий которые она внесла в мою жизнь своим присутствием.
Когда я с ней жив кто каждый день ссоры,истерики и претензии, расскажите что это такое , она опасна ,рушит жизнь, я ее боюсь ,боюсь оставаться с ней на секунду.боюсь болота в которое она меня вводит своей тяжелой серой энергией апатии и безнадежности(отец умер из за ее родственников,фактически она его убила..своим равнодушием и тупостью) она без мужа,заставляет меня срываться на себя постоянно и терпит это,она очень неуверенна ,нерешительна ,прямо ненавижу ,мразь какая то....