как изменить своё сознание?

Отрекайтесь от всего нечистого.
Когда негативное не будет владеть плотью и разум освободиться.
Отрекайтесь от спиртного и курева. от лжи и лести, от хитрости и самости.
Достойная жизнь - это путь к истине, которая и сделает Вас свободным от греха человеком.
Ведь всякий живущий вне Заповедей Христовых - ПРЕСТУПНИК и Бог такого проклинает за пьянство.
Вы может и не пьёте и не курите, но Вы соглашаетесь с тем, что другие пьют и курят
когда проводите с ними время за одним столом, когда не противитесь мерзости.. .
Это не пустое. Это очень важно для человека, но в мире это не принимается и потому люди
живут с искажённым сознанием.
Их восприятие не может улавливать и избирать важную и полезную информацию,
потому что мир отверг основы жизни - ХРИСТА!
Нарушив один закон нарушает человек весь свод законов и виновен.
Реальность не та, которую видит мир, а та, которую греховностью извратили власти и политикой
народ удерживают в неведении.
Мир пьяный развратный умалишённый, то есть безбожный.

К врачу! Только к врачу!!!

Новые познания, тренинги психологические, курсы, но там, куда вас тянет.

Развивайтесь духовно, к вам придёт осознание и правильное видинье происходящего.

http://www.nebolei.ru/s.php/1799.htm
Видение это не то, что смотреть, как неорганические твари по темным углам шарятся.

Вам нужно делать это через Церковь.
Подойдите к священнику и объясните не стесняясь свою ситуацию. Выслушайте его внимательно и не пренебрегайте тем, что он Вам скажет.
Если по какой-то причине ответ Вами будет усвоен не в полной мере или не глубоко понят - не оставляйте это так, можете обратиться ещё и к другому батюшке.
Главное хорошо, что Вы беспокоитесь о себе. Это очень правильно.

А я тебя очень понимаю.... НО !!прежде чем делать подобные выводы, задумайтесь : "а может я всё правильно понимаю".. В
сё-таки назревает вопрос ...он вам как наводящий : а чьи это мысли? Ваши, либо на вас так повлияло чьё-то мнение... .
Зачастую, недружелюбно настроенные люди, из чувства зависти говорят всяческие гадости, а человек принимает это слишком близко к сердцу, и это оставляет потом отпечаток... Человек ломается.
И вообще. сознание "поменять" просто нельзя.... Можно научиться отсеивать второстепенное и ненужное..

Я не могу принять сторону, я не знаю никого кто не прав...

Тут как с таблицей умножения.... Укоренившиеся в сознании взгляды прочно оседадают в нашем подсознании. Надо просто напичкать мозг новыми взглядами, и повторять, повторять, повторять....