О чём вы думаете во время медитации и о чём надо думать?)

Конечно же о работе. Сижу значит медитирую, а кони горят и избы скачут.

В медитации, как раз останавливаются мысли, чувства и картинки...там тотальная тишина...даже дыхание должно присутствовать интимно, т.е ниточка поднесенная к носу, не должна шелохнуться...

в медитации важно думать о том о чем написано в инструкции конкретно данной медитации. если медитацию проводит учитель. то он рассказывает о чем нужно думать в конкретный момент. а потом о чем думать секунду спустя. ну например думайте о дыхании. а потом ваша печенка наполняется зеленым светом. и тд

Высший пилотаж - это отсутствие мыслей.

Ни о чем. Это фишка медитации.

))) там выложены на ютубе советы медитации от эдгара кейси... Сначала раслабляется тело потом надо немного яда в мозг за счет дыхания.. Если есть вопрос... То можно записать так визуализация пойдетможет.... А потом просто видишь типа с закрытыми глазами... Подсознаниель тебе достанит картинки или как... Может быть и не получится.... А буддизкие я вобще ничо не вижу.. И мусульмане так же делали в яме сидели голодные с закрытыми глазами задавали вопрос
И индийцы так делали но те курили... Там практик завались и какая вам пойдет неизвестно
Молитва лучшая мндитация у нее энергия самая чистая высшие божественые сущи никогда не вводят в заблуждение... Не факт что они прийдут.. Но ониж слышат людей

Тдвшников что-то много в этой ветке)) про секс надо думать, про секс гаврюша))

суть медитации освободить сознание от мыслей.

Надо не думать. В этом смысл медитации

Могу вам сказать точно, что во время медитации необходимо (стремится) сосредоточить свое внимание на определенном объекте или процессе, таком как дыхание, звук или повторение мантры. Цель медитации может быть в достижении ментального спокойствия, осознанности или раскрытии внутреннего потенциала.

В отношении того, над чем нужно думать во время медитации, конкретные практики и традиции могут предлагать различные рекомендации. Однако, основным принципом медитации является наблюдение и осознанность настоящего момента, без судений или вовлечения в мысли и эмоции. Часто рекомендуется просто наблюдать свои мысли, эмоции и ощущения, не привязываясь к ним, и позволять им проходить, не вмешиваясь.

В целом, медитация является индивидуальным практическим опытом, и каждый человек может найти свои собственные способы и объекты для осознанного внимания во время медитации. (retreat-travel.ru)

шо сало нужно перепрятутьгрррррррр