Как попасть в Высшее без сознательное и не пропасть?

Сначала подготовиться: осознать ошибки и убрать это балласт. Затем раскачать мышление и разотождествиться с мыслями, эмоциями, чувствами, При этом возникнет медитация. Главное не спешить.
Техника простая - можно молиться Воспевать Всевышнего и фоном пойдут мысли о мире ,теле , быте и т .д. Просто наблюдаем за мыслями и всё. Со временем их станет меньше и откроется чистая медитация.
Важное условие не ускорять намеренно процессы или удерживать их как-то. Просто наблюдаем за мыслями , состояниями которые идут чередом.

И ещё важное условие прежде чем начать необходим максимально быть расслабленным.(тело) Этому я отдельно училась и продолжаю доводить до автоматизма.
Есть разные преподаватели и учителя по этой теме.
Я читала вот это: Джиду Кришнамурти " Измениться немедленно"
Книга Согьяла Ринпоче" Тибетская книга жизни и смерти"
Много вникала в механики тела, в устройство сознания - разума и нашла инфу на ютубе канал " Уроки медитации"
Это зашло мне, другие учителя могут быть понятны другим ученикам. Ищите.
Главное не спешите с реализацией, подготовьтесь , изучите теорию , технику безопасности, что делать до остановки мыслей, что делать после, как долго удерживать разрыв между мыслями, . В общем все нюансы узнайте. А пока всё узнаёте - займитесь - шавасаной- полным расслаблением. Понятно что перемена питания поможет достичь состояния пребывания в высшем бессознательном да ещё и в гуне саттвы. Молитва поможет не заблудиться. Прямо приведёт к тому кого прославляешь.

Нереально .

Эх, вот если бы вы спросили как пережить Высшее Осознанное! А в безсознательном находятся и так почти все. Хорошего настроения)

Заиметь при жизни друга- учёного. А потом ласты склеить, и он тебя клонирует

как с залатым запасам зая