Увидев вспышку атомного взрыва, немедленно ложишься на землю лицом вниз, ногами в сторону взрыва. Кисти рук спрячь под себя. Соблюдение этих правил уменьшит степень поражения ударной волной и предохранит открытые участки тела от поражения световым излучением. Да и еще, лучше держаться подальше от машины и велосипеда (здесь может только танк спасти, если укрыться за танком ) так как ударная волна может затрясти их, или вообще швырнуть в сторону как мячик (в виду его значительных габаритов) . Ложись так как на рисунке.
И если нет солдатской каски (шлема) , то лучше приложить руку к голове, плотно его закрывая.
Это выглядит примерно так (если нет рядом открытой траншеи, придорожной канавы, углубления в земле) :
