Что такое? Только простыми словами

Если проще то можно так понять.

Потенциальная от слова -Потенциал, если будут условия, то энергия себя проявит.

Например пружина в мышеловке потенциально может сжаться, а вот когда будет мышь прищелкивать это будет уже кинетическая)) )

Кинетическая от слова Кинетика ( движение )

Пацанами были.. .
Без учителя по труду поставили бревно в токарный станок.. .
Обороты 20 000.
Каккк оно вылетело!! !
Какк оно всё хуярило!
Потенциально и кинетически!! !
Кинематика полнейшая!
Потенция оххуительная!

какие сайты? учебник физики за 9 класс. там все изложено самыми простыми словами.

Кинетическая энергия - энергия движущегося тела. Если скорость равна нулю то и кинетическая энергия тоже. Так-же она как и импульс зависит от массы тела. Потенциальная энергия - энергия неподвижного тела, Она зависит от высоты, массы и ускорения свободного падения (g) (это если на земле, но чаще всего задачи именно такие) . Если тело начинает двигаться его потенциальная энергия преобразовывается в кинетическую. В закрытой системе, то-есть когда на тело не действуют затрудняющие силы общая (механическая) энергия тела (кинетическая+потенциальная) изменяться не будет. Это закон сохранения энергии. Справедлив этот закон благодаря однородной трансляции времени (последних три слова запоминать не обязательно) . Так-же механическая энергия тела способна переходить во внутреннюю энергию тела, но это уже по сложнее будет.

кинетическая-энергия зависящая от скорости
потенциальная-от высоты (на Земле)
эти энергии могут переходить в друг друга.
например какой то предмет падает с некоторой высоты. если он покоился в начале то его кинетическая энергия равна нулю, а потенциальная максимальна. он начал падать, потенциальная энергия переходит в кинетическую, т. к. высота уменьшается, а скорость растет.

Потенциальной энергие называется та которая определяется взаимным положением взаимодействующих тел или частей одного и того же тела.
А Кинетическая - Это энергия, которой тело обладает вследствии своего движения.
На последнем уроке в этом классе по физике проходили.)