Как объяснить тот факт, что после нескольких дней тренировок человек становится заметно сильней, хотя мышца та же ?

Сила действительно зависит только от поперечного сечения мышцы.
Но в данном случае увеличивается не она, а выносливость, которая зависит от обмена веществ.
Организм перестраивает метаболизм на интенсивную физическую нагрузку - в этом и суть спортивных тренировок.
Рост объёма мышц - побочный, так сказать, эффект.

Полностью согласен, Олег! Как-то я решил заняться штангой. Буквально за неделю я каждый день добавлял свой результат по килограмму, а потом очень долго роста не было. Думаю, что мышцы как бы просыпаются включаются постепенно в работу на полную катушку. А уж потом результат добавится только при наращивании мышечной массы. Повышается метаболизм, как верно заметил Дядя Митя...

И голова та же - перед интересным и полезным уроком, и после. Сечение мышц у толстяков-лежебоков значительно больше. чем у штангистов-легковесов...

Тонус мышц повышается.

Почему не работают мышцы у параллизованного человека? Не поступают нервные импульсы в мышцу. А тут, происходит усиление поступления нервных импульсов, при той же массе мышцы. Естественно, "метаболизм" от этого усиливается, как следствие. Как тогда объяснить тот случай, когда слабая женщина подняла машину, чтобы освободить ребенка из под нее? или. другие случаи "сверхсилы"?Мозг тренируется и изменяется вместе с мышцами. Этот фактор почему-то не берут во внимание. А без этого человек с "горой" мышц не сильнее обычного человека, если мышцы накачаны химией.

не сильней, а выносливей
сила-это произведение массы на жэ

Не более чем самовнушение

Сила не прибавляется, просто человек входит в форму.