Что будет, если человек резко окажется на глубине 145 метров?

Снаряжение для покидания аварийной подводной лодки в СССР было выпущено в серию в 1959 году, это аварийно-спасательный аппарат ИДА-59. Он позволял (и по-прежнему позволяет, хотя есть и более свежие модели) выходить с подводной лодки, лежащей на глубине 300 метров.
Если в лодке не потеряна герметичность, то есть, внутри нее давление остается нормальным (1 атмосфера), то человек облачается в гидрокомбинезон, включается в дыхательный аппарат, затем переходит в шлюз, каковым может служить торпедный аппарат, и затапливает этот шлюз, выравнивая давление с забортным. Если человек грамотный и тренированный, ничего плохого при этом с ним не случится, и барабанные перепонки останутся целехоньки, так как он будет выравнивать давление в наружном и среднем ухе (водолазы называют это "продувать уши").
После выравнивания давления в шлюзе с забортным он выйдет наружу и всплывет на поверхность. При этом, конечно, он может получить кессонную болезнь, но при своевременно оказанной помощи она лечится.

14 атмосфер, ето будет смерть почти сразу

Нет. Раздавит давлением. Даже без вариантов

Лучше засуть карандаш в нос. Глубже.. Глубже...

Каждые 10 метров погружения увеличивают давление на 1 атм.
100 метров - 10 атм.
40 метров - 4 атм.
Итого 14 атм.
Редуктор дыхательного аппарата для аварийного всплытия имеет редуцированное давление примерно 9 атм. Следовательно с таким давлением аппарат работать не сможет.
Но есть ещё одна бяка. Свыше 40 метров погружения кислород, содержащийся в воздухе начинает оказывать токсическое воздействие, вплоть до летального исхода. Поэтому свыше 40 метров используют дыхательные смеси с инертным газом.
Вторая бяка. Азот. С увеличением давления азот начинает растворяться в крови и разносится по всему организму. Если в этот момент резко уменьшить давление, азот начинает выделяться из крови прямо там где находится, разрывая кровеносные сосуды. Это кесонная болезнь.
Кстати, её исследовали после несчастных случаев с горняками. Шахтёрами, работавшими на достаточно больших глубоких шахтах. Для их подъёма применяли специальные ёмкости - кессоны.
Но и это не всё... выйти из лодки в мягком костюме не получится. Просто раздавит давлением.
Тренированные годами ныряльщики в состоянии апноэ максимум достигали глубины 267 метров, с использованием методики фридайвинга со страховкой акванавтами.

Без спец снаряжения - он труп. Всплытие с такой глубины может занимать много времени, и отнять очень много сил. Тут нет речи про 5-7 минут задержать воздух, это может час полтора барахтаться с баллоном под водой в тяжелом скафандре.

На 140 еще можно
145 -смерть

нет конечно, тем более резко .. даже люди которые ныряют ставят рекорды, погружаясь до ста метров, годами тренируются и то рекорд меньше ста метров.. Представь какое там давление? я в бассейне на два метра ныряю уши зкладывает =) а тут 140