Прочие искусства

Как избавиться от депрессии?Никто не понимает,родная мать терпеть не может,друзей почти нет и так надоело жить...

P.S.: я не эмо не смотрите на картинку просто в безвыходном положении
Надо уехать далеко далеко...
Lybov Kyzevanova
Lybov Kyzevanova
689
Лучший ответ
Смысл жизни (если коротко) в продолжении рода. При правильном воспитании ребенка общество оздоравливается, обновляется.
Каждое новое поколение рождается, чтобы обновить имеющееся, сделать мир чище и лучше, исправить ошибки прошлого... .
Чтобы наверняка было - природа предусмотрела инстинкты, оргазмы... (стимулы)
Чтобы было чем заняться, кроме рождения детей и иметь возможность обновлять и улучшать жизнь на Земле Природой предусмотрен
разум, чтобы жить не одними инстинктами, чтобы научиться управлять эмоциями, понимать смысл жизни и находить пути к реализации, получать удовольствие от проделанной работы, (своей или другого человека... )
чтобы созидать и иметь способность любить, созерцать, сочувствовать.. .

Депрессия от взаимосвязи некоторых обстоятельств, не возникает без причинно. . Это отсутствие цели, уверенности, подорванное здоровье (или просто авитаминоз) , привычка реагировать определенным образом (комплексы) , не умение анализировать происходящее (не имение собственного мнения) отличить добро от зла, у женщин может быть сдобренно ПМСом, расстройство нервной системы (переутомление) , общее недовольство и отсутствие желания изменить свою "неинтересную" жизнь и .. еще.. . практические советы: разобраться в себе, сделать много добрых дел, чтобы почувствовать себя нужной, выспаться, поесть вкусняшки, послушать приятную музыку, кино посмотреть доброе, понять, что на вкус и цвет товарищей нет, есть друзья и где-то бродит Святая Любовь, нужно научиться ЕЁ увидеть и принять, прогулка на свежем воздухе, хорошенько выспаться пару дней и так далее... Потом понимаешь что счастлив все ровно, и депрессия никакая не достанет. Терпение и труд все перетрут. Каждый сам кузнец своего счастья. Успехов.
????? ?????????
????? ?????????
7 197
Вариант 1 - влюбиться; вариант 2 - займитесь чем-то абсолютно новым для себя, н-р, экстремальным спортом, заодно и друзья-единомышленники появятся.
Взгляни на все иначе - может проблема в тебе и в твоем восприятии мира вокруг? Попробуй изменить свое отношение к окружающему, найди позитив.
Привыкать. Может пройдёт. Только очень далеко не уезжайте.
Даже не знаю что посоветовать. Надо как-то пережить это состояние. У меня зимой была жуткая дипрессия. Я даже не подозревала, что может со мной такое быть. Состояние было такое, что выть волком хотелось. Ревела каждый день. Сейчас даже вспоминать страшно! Главно не наделать глупостей и не наложить на себя руки. Развлекайте себя как можете, чем-нибудь займитесь, что будет отнимать все свободное время и чтобы мысли чем-то занять. Можно например какой-нибудь язык выучить (я по своему опыту) . Читайте побольше, ходите в кино, театр.
оглянись вокруг-тепло, солнце, молодая зелень, цветы-жизнь то прекрасна-улыбнись для начало этому, маме своей улыбнись, чмокни ее в щеку, глядишь оттаете обе. и что называется-будь попроще и люди к тебе потянутся. А про окна там всякие крыши даже не думай. В конце концов в нете себе друзей найди. Все будет хорошоУдачи тебе
В школе -то все у тебя нормально? Может просто перегруз идет в конце учебного года? И про маму-то что ж так мрачно, может просто поговорить по душам, думаю, что она очень переживает за тебя, (может ты "от рук отбилась"? :))) по ее мнению) , а безвыходных положений не бывает, просто нужно посмотреть на ситуацию с другой стороны. А как практический совет: устройся на каникулах работать, пусть даже за небольшие деньги, сменится круг общения, появится ответственность, собственные деньги, новый опыт в отношениях с людьми, может и мамой отношения наладятся (просто возраст у тебя трудный, и в первую очередь для тебя самой, слишком уж он категоричный) . Удачи, успехов тебе, солнышко, надеюсь, что все у тебя будет хорошо. А на депрессию наплюй и разотри, радуйся каждому новому дню, каждый из них по своему прекрасен:)
надо просто занять себя чем-то ...запишись в тренажерный зал, например, или на фитнес.... да много чего можно придумать
выход есть- в окно!
Бежать от себя бессмысленно. Рай, так же как и ад, мы носим внутри себя. От этого никуда не деться. Все что мы чувствуем, как и чем живем, зависит только от нас и ни от кого другого. По этому нужно сесть и хорошо подумать. Если не нравиться так жить, значит нужно что то предпринимать, что то менять.

Жить надоело? Херней не страдай, займись лучше чем нибудь полезным. Книжку почитай в конце концов.
Aigerim Sherkez
Aigerim Sherkez
177
депресия от чего
возьми сходи по магазинам. купи интересную книгу почитай. можеш просто прогуляться по ночному городу
Мари, не пугайся на то что ща ругаться буду.

Депрессия идет от отсутствия самореализации. То есть от отсутствия делания того что тебя радует. Идеально - это когда самореализуешься в работе, потом доотжигаешь на отдыхе и отдаешь ещё кусочек тепла любимым людям, с неменьшим кайфом. Это скажем типовой мирской вариант - альтернатива полностью отдаться работе или религии.. . не будем о таком говорить ибо если твое - сама вобщем дойдешь.

Итак. . самореализация в работе есть явление редкое. Чаще всего чтобы оно было надо очень рискнуть, многое потерять, потому что как правило это требует радикальной смены профессии и серьезного разговора с собой. Это главный и лучший вариант, но часто невыполнимый или тупо опасный.

Далее - самореализация в хобби. Вот тут поляна непахана. Как бы ты не говорила что лишнего времени нет, оно есть - ведь ты сидишь тут. Идешь на таеквондо (девочкам норм) , танцы, спортивное ориентирования, тренинги - что понравится, и поверь настроение пойдет вверх.

Отдых и отжиг. Берем записную книжку, старых знакомых - и идем играть в аэрохоккей, гулять, кататься, трезво отдавая себе отчет что это конечно не производительная деятельность, но оно нам надо.

Семья, близкие и любимый человек, которым надо отдавать тепло, и получать от этого кайф.. . Просто помни что чтобы отдавать тепло - надо чтобы оно было, а для этого - см пункты выше.

Не бойся спрашивать себя что хочешь.

Не бойся риска - всё рвно умрёшь, и ты знаешь что я не вру.

Не бойся не суметь использовать шанс - провафлив теряешь больше.

Удачи.